21. 01. 2020. | 09:59
Problemi sa slabljenjem vida postaju ozbiljni zdravstveni simptomi današnjice. Dugodišnje ili cjeloživotno nošenje naočara, svakodnevno mijenjanje sočiva, postaje jedna dosadna rutina, sastavni dio života kojeg ljudi „veoma lako“ mogu da se odreknu. „Veoma lako“ znači- jedna posjeta oftalmologu i jedan
Opširnije
20. 01. 2020. | 12:50
Otkriće i razvoj antibiotika spasilo je mnoge živote ljudi i životinja. Ipak, prije nego što počnete s uzimanjem lijekova, ne bi bilo loše razmisliti o prirodnim antibioticima.
Opširnije
20. 01. 2020. | 11:51
Postoji način da se zdravo i efikasno oslobodimo viška kilograma. Rješenje je DASH dijeta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) koju su ljekari osmislili kao sredstvo za borbu protiv visokog krvnog pritiska.
Opširnije
20. 01. 2020. | 11:04
Imate česte glavobolje, otečeni ste i ne možete da dišete na nos, ali nemate nikakve druge simptome gripe i prehlade? Možda zato što se i ne radi o njima. Često je uzročnik ovakve glavobolje sinusitis, za koji ne smatramo da
Opširnije
19. 01. 2020. | 11:36
Ako ste često umorni ili ošamućeni tokom dana, ili se ne osjećate svježe kad se probudite, to može da znači da imate neki od poremećaja spavanja.
Opširnije
18. 01. 2020. | 16:20
Antioksidansi u zelenom čaju, katehini, mogu da vam pomognu u ubrzavanju metabolizma i sagorijevanju kalorija. Iako preveliki unos katehina (vrsta polifenola) može da našteti organizmu, doze ne veće od 500 mg dnevno imaju pozitivan učinak.
Opširnije
18. 01. 2020. | 15:23
Iako je teško odlučiti se na taj korak i početi sa uvođenjem zdravih navika, uz samo malo truda, ništa nije nemoguće. Uz to, ako ostanete zaista dosljedni prvih 10 dana, kada se naviknete na zdrav način života, primijetit ćete da
Opširnije
18. 01. 2020. | 09:28
Osim toga što vam pomaže da se razbudite, kafa i ovako djeluje na vaše tijelo!
Opširnije
17. 01. 2020. | 21:55
Zimski uslovi zahtjevaju posebnu njegu kože, jer su niske temperature, vjetar i grijanje njeni najveći neprijatelji.
Opširnije
17. 01. 2020. | 11:28
Da li se noću vrtite po krevetu jer ne možete da zaspite? Naveče ležite budni u krevetu dok vaš partner zaspi onog trenutka kada mu glava dodirne jastuk?
Opširnije
