Uživajte u kafi: Omiljeni jutarnji napitak ima i ovaj sjajan efekat!
Objavljeno: 18. 1. 2020 u 09:28h
Povezane vijesti
Osim toga što vam pomaže da se razbudite, kafa i ovako djeluje na vaše tijelo!
Ne samo što može da vam pomogne da se razbudite, kafa može da vam pomogne i da smršate. Štaviše, konzumiranje do četiri šoljice kafe dnevno može da smanji količinu tjelesnih masti koje imate.
To su saopštili naučnici nakon 24-nedjeljnog istraživanja u kojem su izučavali uticaj kafe na 126 gojaznih muškaraca i žena u Singapuru.
Naučnici su od polovine ispitanika tražili da dnevno piju četiri šolje kafe, dok su ostali pili drugo piće koje je imalo ukus kafe, ali nije sadržalo kofein.
Na kraju studije, naučnici su utvrdili da su učesnici koji su pili po četiri šoljice kafe dnevno za šest mjeseci skoro za četiri odsto smanjili količinu tjelesnih masti, u poređenju sa onima koji su pili druge napitke.
Autor studije dr Derik Džonston Alpere sa Harvarda smatra da kafa ima ovakav efekat zahvaljujući metaboličkoj reakciji. Drugim riječima, kofein ubrzava metabolizam, dovodeći do sagorijevanja većeg broja kalorija, a samim tim i do smanjenja tjelesnih masti.
Razlog više da uživate u šoljici svog omiljenog napitka!
Izvor: Mondo
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
