Vječita dilema: Kardiolog otkriva da li treba nositi aparat za mjerenje pritiska na more

Da li se spremate za more? Ako se spremate, da li nosite aparat za mjerenje krvnog pritiska? Možda nije potrebno da ga nosite na plažu, ali svakako bi trebalo da ga imate sa sobom u torbi u hotelskoj ili apartmanskoj sobi, kaže na Instagram profilu kardiolog drTamara Urošević.

Zbog čega? Ukoliko liječite hipertenziju, a na moru su visoke temperature, odnosno na obali, vaš pritisak će padati više nego uobičajeno, više nogo u gradu. Zbog toga je potrebno da, ukoliko osjećate vrtoglavice, ukoliko se osjećate umornije, malaksalo, posumnjate da je možda snižen vaš krvni pritisak i da je potrebna korekcija terapije. Provjerite krvni pritisak, ali terapiju nemojte mijenjati samostalno. O eventualnoj korekciji posavjetujte se sa ljekarom, a najbolje je da to učinite još prije puta sugeriše dr Urošević.

Briga o krvnom pritisku i terapiji, međutim, nije jedino o čemu bi trebalo voditi računa tokom odmora. Kardiolog upozorava da poseban oprez zahtijeva i kupanje, odnosno način na koji ulazimo u vodu.

“Nagli ulazak u hladnu vodu tokom vrelih letnjih dana može da bude koban po život. Zato je potrebno da vodimo računa koju količinu alkohola unosimo tokom boravka na plaži, jer, uz topao vazduh, alkohol dodatno širi krvne sudove. Kada su toliko rašireni krvni sudovi u tijelu i uđemo naglo u hladnu vodu, oni će se naglo skupiti i može doći do infarkta srca. Zato je potrebno da se polako ulazi, da se da organizmu nekoliko trenutaka da se prilagodi temperaturi vode.

Najprije treba da pokvasimo noge, ruke, lice i grudni koš, a zatim se opustimo i zaplivamo”, poručuje kardiolog Tamara Urošević, prenosi Kurir.

Izvor: Srpska info