Zdravi kutak
Postoje i tri dobre strane stresa, a evo koje su to…
11. 01. 2019. | 14:24
Stres može imati i dobrih strana, ali samo kada ga imamo u malim količinama kažu stručnjaci jer nas čini spremnima za akciju što usporava starenje i bolesti.
Opširnije
Zdravi kutak
Samoća je opasnija za zdravlje nego gojaznost
11. 01. 2019. | 12:58
Stručnjaci su upozorili da je samoća smrtonosnija od gojaznosti i treba je smatrati rizikom za javno zdravlje, prenosi New York Post.
Opširnije
Zdravi kutak
Začepljeni su vam nos i sinusi? Pomoću ovih 8 savjeta ponovo ćete prodisati!
11. 01. 2019. | 11:33
Uz ovih osam trikova disaćete ponovo bez zastoja, neugode i nerviranja.
Opširnije
Zdravi kutak
Napitak od samo dva sastojka koji treba da piju svi pušači
10. 01. 2019. | 16:59
Ovaj napitak rješava problem iritantnog kašlja, izbacuje sluz iz pluća, a naročito se preporučuje pušačima.
Opširnije
Zdravi kutak
Pokrenite “blokirani” želudac
10. 01. 2019. | 15:08
Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, prije svega, potrebno eliminisati ove faktore i promijeniti navike u ishrani, a ukoliko s vremena na vrijeme date
Opširnije
Zdravi kutak
Sat trčanja produžava život za sedam sati
9. 01. 2019. | 19:42
Osobe koje trče, imaju tendenciju da žive zdravijim životom: jedu zdravo, ne puše i ne piju, odnosno konzumiraju samo male ili umjerene količine alkohola.
Opširnije
Zdravi kutak
Zašećerena gazirana pića povezuju se bolestima bubrega
9. 01. 2019. | 19:13
Kod osoba koje koji piju puno zašećerenih i gaziranih pića vjerovatnije će se razviti hronična bolest bubrega nego kod od onih koji to ne rade, tvrdi se u američkoj studiji.
Opširnije
Zdravi kutak
Ova biljka topi kilograme i štiti od raka
9. 01. 2019. | 17:02
Sjemenke ove biljke sadrže visoku količinu esencijalnih masnih kiselina neophodnih za zdravlje srca i kardiovaskularnog sistema, ali i nervnog sistema i uopšteno obrambenog sistema organizma. Stručnjaci preporučuju jednu kašiku lanenih sjemenki dnevno. Možete ih dodati u vašu zobenu kašu, salatu,
Opširnije
Zdravi kutak
Brza detoksikacija organizma nakon praznika
9. 01. 2019. | 12:16
Praznici su vrijeme kada ne obraćamo pažnju šta i koliko jedemo. Idemo na razne zabave, u posjete rođacima gdje jedemo toliko slatkiša i drugih nezdravih namirnica. Zbog toga mnogi ljudi nakon nove godine postavljaju cilj detoksikacije svog tijela.
Opširnije