Zdravi kutak

Deset razloga za izbjegavanje gaziranih pića

14. 11. 2012. | 12:35

Gazirana pića nisu zdrava. U tome će se većina složiti. Ali znamo li zapravo koje opasnosti za zdravlje kriju gazirana pića?

Opširnije

Nar: Najljekovitije voće na svijetu

14. 11. 2012. | 09:01

Mnoge studije su potvrdile da se radi o jednom od najljekovitijih voća na svijetu zbog blagotvornog uticaja na kardiovaskularni, nervni i koštani sistem.

Opširnije

Bebama ne treba davati paracetamol?

14. 11. 2012. | 08:20

Ukoliko su bebama daju lijekovi koji sadrže bilo koju formu paracetamola onda postoji veći rizik da će one oboleti od astme u starijim godinama, tvrde istraživači.

Opširnije

6 trikova za brzo ustajanje ujutru

13. 11. 2012. | 10:35

Imate problem sa ustajanjem u ranim jutarnjim časovima? Teško vam je da se probudite i počnete sa svojim dnevnim aktivnostima? Postoji nekoliko načina koji će vam pomoći. IZBJEGAVAJTE PREJEDANjE Važno je da jedete zdravo kako biste imali dovoljno energije. Nemojte

Opširnije

Zdravi kutak

Hrana za opuštanje

13. 11. 2012. | 10:13

Ako osjećate napetost i nervozu zbog nečega što treba da se desi ili ako ste jednostavno “na tri ćoška”, može biti da je to zbog nečega što ste pojeli. Ili što, možda, niste pojeli …

Opširnije

Zdravi kutak

Sajam “Putevi zdravlja” u decembru

12. 11. 2012. | 11:28

Međunarodni sajam “Putevi zdravlja”, koji je trebalo da bude održan od 14. do 16. novembra u Banjaluci, prolongiran je za decembar zbog ranije preuzetih obaveza prema sponzorima, saopšteno je iz Organizacionog odbora sajma.

Opširnije

Zdravi kutak

Najgora hrana koju možete jesti

10. 11. 2012. | 13:34

Loš životni stil i sve više dnevnih obaveza okrenulo je ljude prema jeftinoj, a ukusnoj hrani…

Opširnije

Zdravi kutak

Vrijeme je da očistiš svoj organizam

10. 11. 2012. | 10:37

Bliže nam se slave i obilne trpeze. Sada je pravo vrijeme za detoks program koji će ti pomoći da lakše podneseš praznične đakonije.

Opširnije

Zdravi kutak

Izbjegavanje i odgađanje sportskih aktivnosti

8. 11. 2012. | 15:16

More izgovora … Sa dijetama kao i sa sportskim aktivnostima uvijek počinjemo od ponedjeljka (ili od prvog), a onda dođe taj famozni ponedjeljak ili prvi u mjesecu i mi nađemo neki izgovor i odgađamo početak. Ili, ne manje često, počinjemo

Opširnije

Zdravi kutak

Izvori kalcijuma

5. 11. 2012. | 15:43

Kalcijum je najzastupljeniji mineral u našem organizmu. Neophodan je za rast i zdravlje kostiju, zuba i noktiju. Omogućava kontrakciju mišića, uključujući i srce, neophodan je za zgrušavanje krvi, prenos nervnih impulsa i zdravlje vezivnog tkiva.

Opširnije