8. 07. 2013. | 15:22
Šolja toplog mlijeka s medom idealan je recept protiv nesanice, a ako pred spavanje osjećate glad najbolje će biti da pojedete neke namirnice bogate ugljenim hidratima, kao što su integralni hljeb, pecivo ili žitarice koje možete da kombinuete s ćuretinom,
Opširnije
7. 07. 2013. | 17:06
Mnogi od onih koji ovo ljeto neće imati priliku uputiti se do Jadrana ili dalje, osvježenje će potražiti u nekom od bazena na kontinentu.
Opširnije
7. 07. 2013. | 12:13
Za namirnice sa etiketom “zdravo” najčešće se smatra da su odličan izbor za ljude koji želi da se oslobode suvišnih kilograma. Nakon isticanja njihovih pozitivnih aspekata, uslijedila su i istraživanja koja otkrivaju njihovu drugu stranu.
Opširnije
7. 07. 2013. | 09:48
U današnje vrijeme, kada je stres prisutan gotovo u svakom segmentu našeg života, sve smo više nervozni i to nas ometa u obavljanju naših svakodnevnih aktivnosti.
Opširnije
5. 07. 2013. | 13:27
Ljetna sezona mnoge izvlači iz kuhinje i stavlja pred roštilj. Budući da svi već znamo koje je meso najbolje na roštilju i kako ga pripremiti, pročitajte koju još hranu možete pripremiti na roštilju. Ako vam je dosadila piletina, riba, ražnjići,
Opširnije
4. 07. 2013. | 18:52
Prekid prijateljstva žene pogađa više nego prekid ljubavne veze, što su dokazala i istraživanja.
Opširnije
4. 07. 2013. | 14:09
Jedna velika studija pokazala je da dvije porcije masne ribe, poput lososa, skuše, tunjevine, haringe ili sardine, mogu da smanje rizik od pojave raka dojke za 14 odsto. Morska riba pruža omega-3 masne kiseline, koje su važne za razvoj i
Opširnije
4. 07. 2013. | 11:07
U borbi protiv suvišnih kilograma mnogi će vam savjetovati da krenete na iscrpljujuće treninge ili otpočnete rigoroznu dijetu, ali kako tvrdi američki neurolog Danijel Amen, dovoljno je da otkrijete koji ste tip ličnosti i u skladu sa tim otpočnete svoju
Opširnije
3. 07. 2013. | 15:47
Vjerovatno ne postoji mjesec u godini u kome je sezonska hrana zdrava i ukusna kao u julu. U ovom mjesecu možemo da uživamo u najsočnijem ljetnom voću, ali u u osvježavajućem svježem povrću. BRESKVE: Zašto ih volimo? Jedna breskva srednje
Opširnije
3. 07. 2013. | 13:17
Saznajte šta vaše tijelo pokušava da vam kaže o vitaminima i mineralima koji mu nedostaju.
Opširnije