Zdravi kutak
Pripremite tonik od krastavca za njegu kože tokom ljeta
27. 07. 2021. | 17:18
Imamo dosta opcija za njegu kože ovih dana, a tokom ljeta, težimo losionima i kremama kako bi zaštitili našu kožu od štetnih UV zraka.
Opširnije
Zdravi kutak
Niste gladni ujutru? Postoji nekoliko razloga za to
27. 07. 2021. | 14:33
Sigurno ste nebrojano puta da je doručak najvažniji obrok tokom dana. Ali postoje mnogi ljudi koji ujutru ne osjećaju glad i jednostavno nemaju potrebu da jedu.
Opširnije
Zdravi kutak
Dinja, bogatstvo kalijuma čuva srce
26. 07. 2021. | 18:59
Dinja sadrži izuzetno malo kalorija i masti, a njen plod sadrži 95 odsto vode, 1 procenat bjelančevina, 5,5 odsto šećera, 1 g biljnih vlakana, limunsku kiselinu…
Opširnije
Zdravi kutak
Pet provjerenih načina da ubrzate tijelo i smršate
25. 07. 2021. | 16:43
Ne može baš svako da se pohvali da ima brz metabolizam i da može da jede šta god poželi, a da se pritom ne ugoji.
Opširnije
Zdravi kutak
Da li je sigurno koristiti ulje za sunčanje?
24. 07. 2021. | 16:24
Vaša koža će uz pomoć ulja za sunčanje brže preplanuti, ali će isto tako nepovoljno uticati na nju.
Opširnije
Zdravi kutak
Razlozi zašto morate uvrstiti trešnje u vašu ishranu
24. 07. 2021. | 13:41
Trešnje su odličan izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K, kao i minerala: kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, cinka, mangana i bakra.
Opširnije
Zdravi kutak
Šta od proizvoda za njegu treba da čuvamo u frižideru tokom ljeta?
23. 07. 2021. | 21:00
Tokom toplih dana idealne su formule u obliku spreja, ne samo da hidriraju, već su i lagane, što koži tokom ljeta posebno odgovara.
Opširnije
Zdravi kutak
Pet grešaka u ishrani zbog kojih imate salo na stomaku
23. 07. 2021. | 20:08
Zbog ovih grešaka u ishrani nikako ne uspjevate da skinete višak sa stomaka!
Opširnije
Zdravi kutak
Pet vrsta voća koje mogu izazvati migrenu
23. 07. 2021. | 18:02
Mnogima je voće omiljena namirnica, ali pojedine vrste mogu biti okidač glavobolje za osobe koje pate od migrene.
Opširnije
Zdravi kutak
Šest namirnica koje su “prirodni antidepresivi”
22. 07. 2021. | 15:43
Kada kažemo antidepresivi, to zvuči prilično ozbiljno. I jeste. Sa njima, kao i sa depresijom, se ne igra.
Opširnije