Zdravi kutak

Četiri namirnice koje ne bi trebalo da jedete na prazan želudac

21. 07. 2021. | 19:24

Često vam je neugodno zbog zvukova koje vaša crijeva proizvode?

Opširnije

Sedam namirnica koje prirodno snižavaju visoki krvni pritisak

21. 07. 2021. | 17:55

Da biste izbjegli visoki krvni pritisak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli.

Opširnije

Pet znakova da vam treba odmor

20. 07. 2021. | 21:02

Svakodnevni stres dovodi do psihičkog i fizičkog izgaranja.

Opširnije

Evo zašto je dobro jesti ananas

20. 07. 2021. | 20:32

Ananas je najpopularnije tropsko voće i s pravom nosi titulu ‘kralj voća’. Nije samo ukusan nego je i vrlo dragocjen u pogledu hranjivih tvari.

Opširnije

Evo zašto svaki dan trebate pojesti jednu jabuku

20. 07. 2021. | 20:15

Jednostavni odgovori nekad su i najkorisniji, što najbolje dokazuje voćka koju će vam za održavanje zdravlja preporučiti svaki ljekar i nutricionista. Znate li zašto trebate pojesti bar jednu jabuku svaki dan?

Opširnije

Zdravi kutak

Evo kako ublažiti opekotine od sunca na prirodan način

19. 07. 2021. | 20:39

Ako pretjerate sa sunčanjem, ono može da vam prisjedne.

Opširnije

Zdravi kutak

Evo koje namirnice trebate jesti prije trčanja

19. 07. 2021. | 18:50

Važno je da svoje tijelo adekvatno pripremite za bilo kakvu vrstu fizičke aktivnosti, naročito ukoliko planirate trčati duže od sat vremena.

Opširnije

Zdravi kutak

Kako ubrzati rast kose?

18. 07. 2021. | 14:30

Kada žene žele dugu kosu čini im se da uopšte ne raste i da će trebati vječnost.

Opširnije

Zdravi kutak

Provjerite rad štitne žlijezde koristeći samo toplomjer

18. 07. 2021. | 11:54

Američki endrokrinolog Broda Barnes je prije 50 godina otkrio da je temperatura našeg tijela vrlo dobar indikator aktivnosti štitne žlijezde.

Opširnije

Zdravi kutak

Da li znate šta morate jesti svakoga dana? Riječ je o samo tri vrste namirnica…

17. 07. 2021. | 15:37

Američki stručnjaci objavili su smjernice u kojima je navedeno da postoji tri glavne vrste prehrambenih namirnica na koje bi se svi trebali usrerediti kako bi svakodnevno imali hranljiv i zdrav obrok.

Opširnije