Zdravi kutak
Sigurni znakovi da vam treba odmor
13. 08. 2021. | 19:28
Svakodnevni stres dovodi do psihičkog i fizičkog izgaranja. Postoje znakovi koji jasno ukazuju na to da vam je hitno potreban odmor od svega!
Opširnije
Zdravi kutak
Jako su zdrave: Kajsije su obavezan dio ljetnog menija
12. 08. 2021. | 19:52
Sezona je kajsija! Izuzetno su hranljive i zdrave – i ovih dana nezaobilazne su na pijacama… Počastite se i uživajte!
Opširnije
Zdravi kutak
Zašto je celer koristan za zdravlje?
12. 08. 2021. | 12:34
Celer je idealna hrana za one koji vode računa o svojoj težini jer je niskokalorična namirnica s visokim procentom vode.
Opširnije
Zdravi kutak
Četiri načina da se riješimo zavisnosti od šećera
7. 08. 2021. | 16:04
Mogućnost da se u potpunosti odreknete šećera može da izgleda kao nemoguća, ali je moguće da naučimo da smanjimo njegovu upotrebu.
Opširnije
Zdravi kutak
Spavate u toku dana? Evo koliko najduže treba da traju ovakvi odmori
7. 08. 2021. | 12:34
Ko još ne voli da zadrijema poslije podne? Ponekad je to jedini način da napunimo baterije nakon posla ili malo obilnijeg obroka. Nije svejedno, međutim, koliko dugo drijemamo, jer upravo dužina tog perioda utiče na to da li ćemo poslije dremke biti puni elana ili još
Opširnije
Zdravi kutak
Zašto je dobro piti vodu sa cimetom
6. 08. 2021. | 20:59
Voda i cimet moćan su par, a voda s cimetom ukusno je i hidratizujuće osvježenje.
Opširnije
Zdravi kutak
Stroud: SZO demonizirala elektronske cigarete
6. 08. 2021. | 15:51
Izvještaj Svjetske zdravstvene organizacije /SZO/ o borbi protiv duvanske epidemije blokira pristup manje štetnim opcijama od cigareta za punoljetne osobe, rekla je direktor borda Centra za promet bezdimnih alternativa i direktor Centra za potrošače u Alijansi za zaštitu poreskih obveznika
Opširnije
Zdravi kutak
Evo šta maslinovo ulje radi vašem tijelu, ukoliko ga redovno koristite
4. 08. 2021. | 20:46
Maslinovo ulje može uticati na vaše tijelo na način na koji malo drugih ulja može. Ovo su prednosti koje biste trebali očekivati.
Opširnije
Zdravi kutak
Pet namirnica koje “otvaraju apetit”
3. 08. 2021. | 20:12
Ako želite da smršate, odnosno da se ne udebljate oprezno sa ovim namirnicama!
Opširnije
Zdravi kutak
Da li pijete hladnu vodu? Evo kako utiče na naš stomak
3. 08. 2021. | 17:21
Da li su topla pića prihvatljivija za naš probavni sistem od hladnih? Pitanje je koje često postavljamo, mada je tokom ljetnih vrućina teško odoljeti hladnoj vodi.
Opširnije