Zdravi kutak

Trening za mršavljenje: Izgubite 300 kalorija za 15min! (Video)

Objavljeno: 21. 5. 2019 u 12:26h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

28. 03. 2024. | 12:17

Pet efikasnih vježbi za mršavljenje, naročito ujutro

6. 03. 2024. | 18:36

Stručnjaci objasnili koju hranu i piće treba izbjegavati prije treninga

5. 02. 2024. | 12:17

Kako da sagorite 3000 kalorija za 24 sata?

5. 10. 2023. | 11:41

U nedjelju 3. Banjaluka maraton

14. 07. 2023. | 09:45

Poziv na učešće u državnom Calisthenics & Streetworkout takmičenju 23. jula u Banjaluci

Otkrili smo efikasan trening, koji vam obezbjeđuje efikasno gubljenje 300 kalorija dnevno! A evo i kako:

7 različitih vježbi koje se rade po 45 sekundi uz 15 sekundi pauze, ponavljaju se u dvije serije. One čine trening koji je usredsređen na zatezanje cijelog našeg tijela, a ujedno pospješuje sagorijevanje kalorija!

Detaljan trening pogledajte ovdje:

Izvor: lepotaizdravlje.rs

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.