Sačuvajte zdravlje, pobijedite sezonske viruse: Napravite vitaminsku bombu!

Objavljeno: 29. 10. 2019 u 14:55h

Da biste ove zime ostali zdravi, da se ne biste mučili sa prehladama, kašljem i bolovima u mišićima, napravite ovu vitaminsku bombu koja će vam ojačati imunitet i sačuvati vas od sezonskih virusa.

Potrebno je:

  • ½ tegle meda
  • korijen đumbira velicine palca
  • 1 limun

Oljuštite đumbir i isjeckajte na krupnije i sitnije komade (krupniji komadići su potrebni da se grickaju – oni dezinfikuju usnu duplju jer odmah uništavaju bakterije i viruse).

Ako imate svoj limun za koji ste sigurni da nije prskan, dobro operite plod, odstranite koštice i usitnite ga u sjecku. Ali ako nemate, samo iscijedite sok.

Sve stavite u teglu s medom, i promiješajte plastičnom ili drvenom kašičicom da bi se masa dobro sjedinila.

Korišćenje

Poslije dva dana stajanja u frizideru krenite sa konzumacijom. Svakog jutra na prazan stomak uzmite kašičicu do dvije ovog napitka – izgrickajte krupnije komadice, a zatim popijte času mlake vode. Tek tada može da dođe u obzir kafica.

Savjet plus

Ovako napravljen napitak moze stajati i do mjesec dana, ali se obično potroši ranije. Obavezno dobro promiješajte svaki put kada ga izvadite iz frizidera prije uzimanja.

Izvor: ukusnolepestvari.com

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.