Zdravi kutak
Čudotvoran napitak za mršavljenje
8. 11. 2018. | 20:39
Brusnice su pune vitamina, smatra se da blagotvorno utiču na regulisanje bakterija u organizmu. A još jedna blagodeat ovih bobica je njihov efekat na kilograme.
Opširnije
Zdravi kutak
Tri greške koje trebate izbjegavati kod doručka
8. 11. 2018. | 14:18
S obzirom na važnost koju doručak ima ne bismo smjeli da pravimo greške, već bi trebalo da u organizam unesemo one supstance koje su nam neophodne da “izguramo” dan. Evo nekoliko stvari koje bi trebalo da izbjegavate.
Opširnije
Zdravi kutak
Psi mogu nepogrešivo da nanjuše neke bolesti
8. 11. 2018. | 11:58
Već su rađena naučna istraživanja koja pokazuju da psi mogu da namirišu bolesti kod ljudi, ali sada je definitivno ustanovljena lista oboljenja koju pseći njuh može da osjeti, piše gheguardian.com.
Opširnije
Zdravi kutak
Ojačajte imunitet ovim moćnim napitkom
7. 11. 2018. | 20:28
Jesen je donijela viruse, te je veoma važna preventiva, zdrava i raznovrsna ishrana i unošenje vitamina u organizam.
Opširnije
Zdravi kutak
Vaša krv nosi tajnu: Jedna grupa posjeduje fantastične osobine ličnosti
7. 11. 2018. | 12:53
Uvriježeno je mišljenje kako nas određena krvna grupa može učiniti manje otpornim smrtonosnim bolestima ili nas može zaštititi od njih, a sve je popularnija prehrana po krvnim grupama.
Opširnije
Zdravi kutak
Šta pomaže protiv jutarnje mučnine
6. 11. 2018. | 20:35
Za olakšanje jutarnjih mučnina u trudnoći prvo treba pokušati promijeniti način prehrane. Treba izbjegavati prženu i masnu hranu te jesti češće, ali male obroke bogate lako probavljivim ugljenohidratima.
Opširnije
Zdravi kutak
Naučnici otkrili koji dan u sedmici je najbolje stati na vagu
6. 11. 2018. | 18:24
Ujutru smo lakši ako stanemo na vagu nego uveče, to je opšte poznato. Međutim, da li znate koji dan u nedjelji je idealan da pogledate tu brojku?
Opširnije
Zdravi kutak
Jeste li čuli za “češku dijetu”? Evo o čemu je riječ…
6. 11. 2018. | 12:58
Češka dijeta je idealna za one koji ne mogu da se odreknu mesa, jaja, mliječnih proizvoda, pa čak i omiljenih grickalica.
Opširnije
Zdravi kutak
Kada je najbolje popiti prvu jutarnju kafu?
6. 11. 2018. | 12:15
Strastvenim ljubiteljima kafe nemoguće izgleda da dan započnu bez kafe. Međutim, stručnjaci tvrde, da je mnogo bolje prvu kafu popiti, kasnije u toku dana.
Opširnije
Zdravi kutak
Srce će biti zahvalno: Sve prednosti kardio treninga
5. 11. 2018. | 16:57
Kardio trening se koristi za postizanje i održavanje kondicije, te za skidanje masnih naslaga. Ove vježbe su neophodne za svaki efikasan program treninga jer su dobre za cjelokupno zdravlje organizma.
Opširnije