Zdravi kutak

Zablude o dužem vikend-spavanju

27. 01. 2019. | 15:22

Duže spavanje za vikend “ne popunjava” hronični nedostatak sna. Osoba koja je duže spavala može nakratko da se osjeća svježije i odmornije. Već poslije nekoliko sati budnosti vraća se sav umor sakupljen u organizmu, naglašavaju stručnjaci američkog Nacionalnog instituta zdravlja.

Opširnije

Zdravi kutak

Riješite se grlobolje

27. 01. 2019. | 13:57

Grgutanje tekućine jedan je od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina ubijanja bakterija i olakšavanja simptoma upaljenog grla, naročito kod prehlade. Kod prve pojave boli i crvenila isprobajte neke od recepata za grgutanje koje možete koristiti više puta dnevno. Manja otečenost Ako

Opširnije