13. 10. 2019. | 12:24
Nagla promjena vremena pogodna je za razvijanje virusa prehlada, pa je bitno da na vrijeme ojačamo imunitet, kako bismo postali što otporniji na viruse i bakterije, te ojačali imunološki sistem tokom cijele godine i na taj način poboljšali svoje zdravlje.
Opširnije
11. 10. 2019. | 20:57
Sasvim je normalno da se tijelo nakon porođaja promijeni, ali postoje i neke neočekivane promjene koje se dešavaju. Nije čudno da poslije porođaja na tijelu imate strije, da je koža opuštenija i slično. Neke druge promjene su manje očekivane, i
Opširnije
10. 10. 2019. | 21:05
Muškarci koji žele da imaju porodicu treba da razmisle o tome da više jedu paradajz.
Opširnije
10. 10. 2019. | 15:52
Naše dnevne, najčešće prehrambene navike, uzrok su nadimanju i povećanom taloženju masnih naslaga u predjelu stomaka, koje se tako uporno trudimo da eliminišemo. Međutim, potrebno je da uvedemo samo nekoliko jednostavnih pravila u svoj način ishrane, kako bismo već za nedjelju dana primijetili kako se obim
Opširnije
9. 10. 2019. | 15:58
Mentalne probleme moguće je izliječiti, baš kao i druge bolesti, poručio je načelnik Centra za mentalno zdravlje u Bijeljini Milan Novaković, povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja.
Opširnije
9. 10. 2019. | 11:55
Stiže vrijeme prehlada i gripa, a kako biste spriječili da budete bolesni imamo nekoliko trikova za vas.
Opširnije
8. 10. 2019. | 12:29
Kada pročitate šta alkohol radi vašoj koži, više nećete željeti da ga pijete.
Opširnije
7. 10. 2019. | 20:58
Bolne menstruacije mogu biti toliko jake da ometaju normalno funkcionisanje i obavljanje svakodnevnih obveza. No ponekad nismo svjesni koliko se često žene susreću s tim problemom.
Opširnije
7. 10. 2019. | 12:07
Zagrijavanje pred trening bilo koje vrste je veoma važno, jer na taj način pripremamo organizam na fizički napor koji slijedi.
Opširnije
6. 10. 2019. | 16:42
Umor je često uzrokovan stresom, nedostatkom vježbanja, ali i zbog loše ishrane ili radnog okruženja pa može da se pojavi u najnepovoljnijim trenucima.
Opširnije
