25. 11. 2019. | 14:52
Tačno je da bismo masnu i nezdravu hranu morali da izbacimo iz ishrane, ako želimo da naš organizam bude zdrav, a mi vitki, međutim, našem organizmu neophodne su zdrave omega 3 masne kiseline, koje pozitivno utiču na našu mentalnu funkciju,
Opširnije
25. 11. 2019. | 14:17
Sezona virusa je uveliko prisutna i sve što sada možemo uraditi je da poboljšamo svoj imuni sistem zdravijom ishranom i zdravijim načinom života. Kako biste u tome uspjeli i spriječili da se tokom ove zime razbolite, možda bi trebalo da obratite pažnju na neke
Opširnije
24. 11. 2019. | 16:22
Nedavno je u Sarajevu registrovana legionarska bolest, a stručnjaci sumnjaju da se opasne bakterije koje je izazivaju šire konzumiranjem nargile.
Opširnije
24. 11. 2019. | 11:17
Jedna od najčešćih probavnih tegoba je zatvor koji može narušiti uravnoteženu svakodnevnicu i unijeti nelagode u život.
Opširnije
23. 11. 2019. | 16:47
Trener poznatih Sem Vud otkriva nekoliko savjeta uz koje će vaše tijelo postati mašina za sagorijevanje masti.
Opširnije
23. 11. 2019. | 14:36
Fizički izgled je pokazatelj unutrašnjeg stanja u našem organizmu, stoga bubuljice jasno mogu pokazati koji organi nisu zdravi i na koje bolesti one mogu ukazivati.
Opširnije
23. 11. 2019. | 10:20
Postoji „pravo“ vrijeme za uzimanje probitika, da li znate koje?
Opširnije
22. 11. 2019. | 17:47
Nema sumnje da je mikrovalna pećnica vrlo korisna za zagrijavanje mnogih namirnica i da postoji u skoro svakom domu. Ali neki proizvodi mogu biti toksični ili gube hranljive materije ako se zagrijavaju u ovom popularnom uređaju. Ovo su neki od
Opširnije
22. 11. 2019. | 15:46
Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad u toku dana potroši se oko 20 posto unesenih kalorija, tako da on treba kvalitetno “gorivo” u vidu zdrave ishrane kako bi optimalno funkcionisao.
Opširnije
22. 11. 2019. | 10:58
Hladni dani su pred nama i vjerovatno već imate zagušen nos ili grlobolju. Ako vam tradicionalni lijekovi sa slanom vodom i apotekarske tablete baš i ne pomažu kod upale grla, došlo je vrijeme da isprobate nešto novo. Da gutanje bude manje bolno, jedite sledeću hranu…
Opširnije
