Zdravi kutak

Ove namirnice ujutru treba izbjegavati

13. 08. 2020. | 17:06

Postoje namirnice koje prema preporukama ljekara treba izbjegavati ujutru na prazan stomak.

Opširnije

Omiljeno ljetno voće: Zašto breskve treba jesti češće?

13. 08. 2020. | 15:42

Breskva je voćka koja potiče iz sjeverozapadne Kine, a na našim prostorima se može naći u ljetnim mjesecima.

Opširnije

Mahune i smeđa riža protiv karcinoma

13. 08. 2020. | 14:53

Rezultati najnovijeg istraživanja pokazala su da konzumiranje mahunarki i smeđe riže može smanjiti rizik od kancerogenih polipa debelog crijeva.

Opširnije

Arganovo i bademovo ulje za hidrataciju

13. 08. 2020. | 11:01

Kako godine prolaze, većina ljudi dobije bore, ali postoji nešto čime ih možete ublažiti.

Opširnije

Devet znakova organizma da unosite previše šećera

12. 08. 2020. | 19:25

Velika količina šećera slabi djetetov imuni sistem, stvara plodno tlo za gljivične infekcije kod žena, a kod muškaraca može izazvati hronični umor i smanjiti polni nagon.

Opširnije

Voda s limunom puno je zdravija opcija od ostalih aromatiziranih pića, poput sokova ili dijetalnih gaziranih napitaka. Osim toga, dodavanjem limuna u vodu dodaćete i nekoliko vitamina te hranjivih sastojaka.

Opširnije

Zdravi kutak

Ulje mrkve – dobro za svako doba i svaki tip kože

12. 08. 2020. | 15:44

Nema sumnje da je mrkva zdrava, ali i svi njeni dijelovi poput korijena koji blagotvorno utiče na izgled kože. Organsko ulje, infuzirano mrkvom, poboljšava ten, hrani kožu i kosu, a to su i više nego dobri razlozi da se odlučite

Opširnije

Zdravi kutak

Voda sa đumbirom – saveznik vitke linije i dobrog zdravlja

12. 08. 2020. | 15:22

Vjerujete li da postoji zdravi napitak koji “topi” salo i da ga može svako od vas napraviti od samo dva sastojka koja imate u kući?! Da, to postoji i za njega su vam potrebni samo voda i korijen đumbira.

Opširnije

Zdravi kutak

Kako biti pravilno hidratizovan?

12. 08. 2020. | 14:06

Biti hidratizovan tokom dana uvijek je preporučljivo i važno. Stručnjaci preporučuju da se pije čak 2,5 litre vode na dan.

Opširnije

Zdravi kutak

Kivi – nutritivna riznica prepoznatljivog izgleda

11. 08. 2020. | 20:58

Kivi potiče iz Kine, a ta zemlja je, uz Italiju i Novi Zeland, danas naveći proizvođač ukusnog voća.

Opširnije