11. 08. 2020. | 17:50
Većina ljekara mišljenja je da umjereno konzumiranje alkohola može da bude dobro za zdravlje, ali obično se misli na vino jer ima antioksidativna dejstva. Međutim, pivo, kao i vino takođe sadrži antioksidante i to u skoro jednakim količinama.
Opširnije
11. 08. 2020. | 13:19
Kvarljivost namirnica u ljetnim mjesecima je još aktuelnija nego inače, a posebna pažnja posvećuje se mesu.
Opširnije
10. 08. 2020. | 20:07
Grožđe sa svojim sočnim, slatkim ili kiselkastim bobicama nudi mnogo hranljivih materija, vitamina i minerala potrebnih našem organizmu. Svaka bobica dobar je izvor gvožđa i kalijuma koji pomažu u sprječavanju anemije i mišićnih grčeva. Zdravlje kostiju Studija koju je provelo
Opširnije
10. 08. 2020. | 19:48
Grupa istraživača sa Duke univerziteta je analizirala efektivnost nekoliko različitih zaštitnih maski za lice. Poenta je bila testirati učinkovitost jednog od trenutno najznačajnijeg sredstva u borbi protiv pandemije korona virusa.
Opširnije
10. 08. 2020. | 12:46
Možda biste otišli u neki spa centar da se opustite i smanjite nivo stresa i umora. Ali nedavno istraživanje pokazalo je da možete da radite i neke druge stvari koje će vam takođe pomoći, poput čišćenja i sređivanja kuće.
Opširnije
9. 08. 2020. | 16:19
Kad zaboli glava, većina poseže za tabletama, ali možda sljedeći put možete da pokušate s nekom od namirnica koje zahvaljujući svom sastavu mogu na prirodan način smanjiti bol ili spriječiti napade migrene.
Opširnije
9. 08. 2020. | 14:58
Svaki put kada se pojave vijesti o nekoj epidemiji, zapitamo se na koje sve načine možemo ojačati svoj imunitet. Jak i zdrav organizam smanjuje mogućnost da se razbolimo, a ukoliko se to i dogodi, simptomi će biti lakši, a ozdravićemo brže.
Opširnije
9. 08. 2020. | 14:03
Konzumacija čaše tople vode na prazan želudac ima brojne zdravstvene prednosti. Ispijanje tople vode svakog jutra može pomoći kod brojnih zdravstvenih tegoba, ali treba paziti da temperatura ne prelazi 50 stepeni jer u suprotnom može rezultovati opekotinama u grlu i ustima.
Opširnije
9. 08. 2020. | 11:17
Unos dovoljne količine tečnosti je važan bez obzira da li se bavite sportom, putujete ili samo sjedite na suncu, a od ključne je važnosti i za zdravlje vašeg srca.
Opširnije
8. 08. 2020. | 13:32
Trešnja je izuzetno zdrava voćka jer sadrži nezaobilazni vitamin C, folnu kiselinu, kalcijum, gvožđe, ali i najvrijedniji od svih antocijanidin. Kako poprimaju tamnocrvenu boju, trešnje postaju sve zdravije.
Opširnije