Zdravi kutak

Ovo su tri namirnice koje jedu zdrave osobe za doručak

4. 06. 2022. | 10:40

Navike u prehrani 147 zdravih ljudi normalne težine izučavali su stručnjaci iz Finske.

“Zabavljanje” male djece telefonom može ostaviti ozbiljne posljedice

4. 06. 2022. | 09:13

Iako telefoni nekad djeluju kao dobro rješenje za plač i dosadu, na duže staze mališanima mogu da naprave veliki problem. Kod djece ispod sedme godine, ukoliko provedu više od tri sata gledajući crtane filmove u toku dana, postoje promjene u

Opširnije

Zdravi kutak

Ne jedite prve lubenice u sezoni, stručnjaci naveli ozbiljan razlog

3. 06. 2022. | 19:12

Prve lubenice su se već pojavile na pijacama i u prodavnicama, ali ljekari upozoravaju na opasnost od štetnih sastojaka koje lubenica sadrži.

Opširnije

Zdravi kutak

Ovu biljku redovno koristimo u kuhinji, a malo ko zna za njena ljekovita svojstva

3. 06. 2022. | 18:53

Voda od lovorovog lista je bogata vitaminima, jača imunitet i odlična je kao oružje u borbi protiv viška kilograma.

Opširnije

Zdravi kutak

Prednosti konzumiranja avokada

2. 06. 2022. | 20:16

Njegova konzumacija jednom nedjeljno postala je jedan od ključnih elemenata za poboljšanje kardiovaskularnog sistema, kontrolu glukoze u krvi i poboljšanje pravilnog funkcionisanja nervnog i mišićnog sistema, ne zanemarujući da je veoma dobar izvor vitamina i minerala, koji je za mnoge,

Opširnije

Zdravi kutak

Razlozi da pijete sok od šargarepe bar tri puta nedjeljno

2. 06. 2022. | 19:15

Svježe cijeđeni sok od šargarepe je izuzetno hranljivo i niskokalorično piće koje se smatra šampionom u sadržaju prirodnog vitamina A (beta-karotena). Takođe je bogat kalijumom, fosforom, magnezijumom i gvožđem.

Opširnije

Zdravi kutak

Zašto je dobra voda sa nanom?

2. 06. 2022. | 17:28

Voda od nane ili voda sa nanom je napitak koji je postao sve popularniji.

Opširnije

Zdravi kutak

Sedam namirnica koje čuvaju zdravlje srca

2. 06. 2022. | 15:39

Zdrava ishrana je, uz fizičku aktivnost imperativ za dugovječnost, a organ koji je možda najviše zaslužan za to koliko ćemo dugo živjeti jeste srce, zbog čega mu je važno posvetiti posebnu pažnju.

Opširnije

Zdravi kutak

Tajna zdravlja je u jednoj stvari koju svi zapostavljamo

1. 06. 2022. | 20:35

Danas se svijet nalazi na prekretnici kada je zdravlje ugroženo kao nikada u dosadašnjoj istoriji. Stil života koji ljudi u velikim gradovima imaju, stres, subjektivno ubrzanje vremena, moderne tehnologije i nedostatak fizičke aktivnosti neminovno utiču na djecu i ljude i

Opširnije

Zdravi kutak

Zašto sve više ljudi pati od hroničnog umora?

1. 06. 2022. | 15:19

Umor koji većina nas osjeća posljednjih dana mnogi pripisuju godišnjem dobu i vremenskim prilikama. Profesor Ranko Raičević, neurolog objašnjava šta je hronični umor i kada se treba obratiti lekaru za pomoć.

Opširnije