9. 05. 2022. | 16:55
Nije tajna da je riba dobra za nas. Ne samo da je puna proteina i ima malo zasićenih masti, već je i bogata omega-3 masnim kiselinama, koje mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.
Opširnije
7. 05. 2022. | 13:31
Narandžina kora ili celulit je stanje kože i epidermisa koji se manifestuje u vidu neravnina na koži, najčešće u oblasti zadnje lože (noge i zadnjica), a može se javiti i na drugim dijelovima tijela.
Opširnije
7. 05. 2022. | 12:17
Ova ljekovita biljka iz porodice štitarki upotrebljava se više od 4.000 godina. Ima brojna ljekovita svojstva, pa ne čudi što se u starom Egiptu koristila kao lijek. U pitanju je kumin.
Opširnije
6. 05. 2022. | 15:37
Počela je sezona jagoda i uveliko se sladimo ovim divnim, crvenim voćem. Ali, da li ste znali da ovo voće ima mnogo benefita po vaše zdravlje?
Opširnije
5. 05. 2022. | 19:10
Prema prof. dr Nebojši Tasiću mast nikada nije ni izgubila na popularnosti, ali se nadovezao i da je u posljednjih 20 do 30 godina nutricionizam postao ne samo nauka već i pokret.
Opširnije
5. 05. 2022. | 18:33
Šta da radite kad se nađete u prirodi i ujede vas zmija? Kako da prepoznate da li je riječ o otrovnici poput poskoka ili o smuku koji ne može da vam ugrozi život?
Opširnije
5. 05. 2022. | 15:39
Stres je okidač za mnoge bolesti, a ako je hroničan, ugrožava i bijela krvna zrnca, što znači da je tijelo podložnije za viruse i bakterije. U borbi sa stresom značajan saveznik je i ishrana, odnosno namirnice koje unosite.
Opširnije
4. 05. 2022. | 19:16
U toku je sezona alergija, pa se bezmalo većina ljudi bori sa simptomima – kijanjem, kašljanjem, svrabom u grlu i očima.
Opširnije
4. 05. 2022. | 15:02
Svakodnevna buka nekada dovodi do povećanja krvnog pritiska i kardiovaskularnih problema, dijabetesa, srčanog i moždanog udara, upozoravaju njemački naučnici.
Opširnije
4. 05. 2022. | 12:50
Vježba u bilo kojem obliku bi trebala biti sastavni dio života svakog od nas. Trening je potreban zbog zdravlja i baš zato je tako važan.
Opširnije