Zdravi kutak

Vitamin koji smanjuje rizik od razvoja ateroskleroze

Objavljeno: 12. 9. 2021 u 16:41h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

11. 08. 2024. | 11:08

Ljekari upozoravaju: Oprezno sa lijekom Ozempic koji skida kilograme

9. 04. 2024. | 20:57

Treba li nam dodatni vitamin D u proljeće?

8. 04. 2024. | 20:52

Pet znakova da vam slabi vid

10. 03. 2024. | 11:03

Šta može pomoći pri ublažavanju grčeva kod bebe?

7. 03. 2024. | 20:05

Riješite se bola u vratu: Vježbe za sve koji rade za kompjuterom

Osobe koje ishranom unose veće količine vitamina K1 i K2 imaju manji rizik za aterosklerozu, utvrdili su naučnici sa Univerziteta Zapadne Australije u Pertu.

Časopis američkog udruženja za srce je objavio podatke prikupljane 21 godinu od osoba koje na početku tog razdoblja nisu patile od ateroskleroze.

Za vreme studije je 8.726 od 53.370 praćenih osoba prosečne starosti 56 godina bilo hospitalizovano zbog ateroskleroze.

Nakon što su uzeli u obzir ostale poznate faktore rizika, povećani unos vitamina K1 i K2 je bio povezan do 21 odsto manjim rizikom za aterosklerozu, prenosi B92.

Najbolji izvor vitamina K su zeleno lisnato povrće, mahunarke i voće poput avokada, kivija ili grejpa.

Izvor: Nezavisne

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.