Tri namirnice zbog kojih se “osjetimo” jače nego inače
Objavljeno: 23. 2. 2016 u 14:37h
Povezane vijesti
Bez obzira koliko se tuširali, ponekad miris znoja osjećamo jače nego inače. Razlog se krije u našoj prehrani, a mi vam donosimo 3 namirnice zbog kojih znoj dobija najjači miris.
Kupusnjače
Ova grupa povrća u koju spadaju kupus, kelj, karfiol, prokulice, brokula, keleraba i bijela repa vrlo je zdrava. Ali iako ih naše tijelo obožava, kupusnjače mogu biti uzročnici pojačanog neugodnog mirisa znoja. Naime, ovo povrće sadrži veliku količinu sumpora čiji se spojevi tokom probavljanja hrane razgrađuju u tijelu te ih lučimo preko znoja zbog čega znoj može biti vrlo intenzivnog mirisa.
Trajanje mirisa: Najjači miris osjeća se sat vremena nakon jela, a trebao bi se smanjiti i potpuno nestati oko 6 sati nakon jela.
Crveno meso
Crveno meso prepuno je, za organizam prijekopotrebnih, proteina, ali ga tijelo vrlo sporo i teško probavlja. Tokom probavnog procesa, aminokiseline iz crvenog mesa na stranicama crijeva ostavljaju svojevrstan talog. Enzimi u crijevima zaduženi za razgradnju hrane rastvaraju taj talog koji lučimo putem znoja. Znoj u kombinaciji s bakterijama na površini kože dobiva značajno jači miris.
Trajanje mirisa: Miris znoja nakon obroka obogaćenog crvenim mesom biće najjači oko dva sata nakon jela, a može se zadržati cijeli dan, kod nekih osoba i duže.
Plava riba
Plava riba jedna je od najzdravijih namirnica na planetu. Možete je pripremiti na razne načine i svaki od njih je vrlo ukusan. Ova namirnica bogata je omega-3 masnim kiselinama, ali i kolinom – vitaminom B8 koji je odgovoran za pojačan miris znoja nakon konzumacije plave ribe. Osim B vitamina tu je i L-carnitine kojeg ima i u mesu i jajima, a koji takođe pridonosi jačem mirisu znoja.
Trajanje mirisa: Uživate li u ribljem obroku, znajte kako se jak miris znoja može zadržati 24 sata nakon konzumacije. Isto tako, neugodan i pojačan miris znoja mogu uzrokovati, stres, hormonalne promjene, sintetička odjeća i pogrešan stik, ali i neke od namirnica koje jedemo redovito i koje naše tijelo voli.
Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
