Savršen obrok za mršavljenje: Burito sa jajima i povrćem
Objavljeno: 2. 8. 2019 u 17:25h
Povezane vijesti
Da li ste znali da, zapravo malo jači doručak pomaže da kontrolišete želju za hranom u toku dana?
U nastavku vam donosimo recept koji će vam pomoći da budete siti, što će vam prilično pomoći da izgubite suvišne kilograme, ali i obezbijediti sve nutritivne potrebe za početak i ostatak dana.
Sastojci:
- 2 jaja
- 2 kašičice kuvanog graška
- čeri paradajz (količina po želji)
- jedna šoljica sveže blitve
- tortilja
- malo putera na vrh noža
- so
- biber
Priprema:
Prvo umutite jaja sa vrlo malo soli te nakon toga rastopite puter i na njega izlijte umućena jaja.
Odmah dodajte grašak, čeri paradajz i blitvu. Promješajte kako biste sjedinili sve sastojke i po želji začinite biberom. Kajganu prebacite na tortilju, smotajte je u burito i uživajte.
Izvor: Nezavisne
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
