Sagorite višak kilograma, poboljšajte zdravlje i ubrzajte metabolizam uz ova 3 napitka!

Objavljeno: 20. 10. 2019 u 15:37h

Kako bismo ubrzali svoj metabolizam, poboljšali hidrataciju organizma i još efikasnije se borili sa viškom kilograma trebalo bi da uvedete ove zdrave napitke, koji bi trebalo da postanu dio vaše svakodnevne rutine.

Hidratacija tijela, zdravim, dijetalnim napicima igra veliku ulogu, kada su naše zdravlje, ali i sagorijevanje suvišnih kalorija u pitanju. Postoji nekoliko zdravih napitaka, koji su pravo okrepljenje za naš organizam, a jedan od njih, mogao bi postati vaša nova zdrava navika.

Sok od celera

Sok od celera zaista efikasno pomaže u borbi sa viškom kilograma, a uz to pozitivno utiče na našu energiju, pa je savršen odabir za prvi jutarnji napitak. Celer je bogat A vitaminom, ali i vitaminima B, C i E, što podstiče detaljno čišćenje organizma, pa je sok od celera svojevrsni detox za vaš organizam.

Topla limunada

Ovaj napitak, takođe efikasno ubrzava metabolizam, a C vitamin podstiče topljenje masnih naslaga, a istovremeno jača naš imunitet i pozitivno utiče na našu kožu. U šolju tople vode nacedite pola limuna, a ako vam ukus ne prija, dodajte i svjež sok od polovine pomorandže, pa će vaš jutarnji napitak, biti za nijansu slađi.

Svježe cijeđeni sok od jabuke

Jabuke su poznate kao voćka sa veoma malo kalorija. Nekoliko jabuka stavite u sokovnik i dobićete preukusan sok od jabuka, koji će uz uravnoteženu ishranu napraviti čuda za vaš organizam. Ako ga držite u frižideru, biće pravo osvježenje tokom toplih ljetnih dana i usvajanje ove zdrave navike postaće za vas pravo okrepljenje.

Izvor: lepotaizdravlje.rs

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.