23. 01. 2023. | 17:48
Jedno od stalnih pitanja jeste kako nas kafa drži budnima, ključ za ovaj učinak je spoj koji se zove adenozin, nusprodukt aktivnosti neurona u mozgu.
Opširnije
23. 01. 2023. | 16:28
Vitamin A je važan nutrijent koji je topljiv u mastima, odnosno u uljima, a u organizmu igra važnu ulogu. Vitamin A dolazi u dva oblika, kao retionid (retinol) koji se nalazi u životinjskim proizvodima i kao beta-karoten koji dolazi iz
Opširnije
22. 01. 2023. | 13:56
Iako ste vjerovatno čuli da konzumiranje crnog vina ima zdravstvene koristi, kao što je snižavanje holesterola i smanjivanje upala, navika ispijanja ovog alkoholnog pića zapravo može imati neke gadne nuspojave, poput povećanog rizika od raka ili srčanih bolesti.
Opširnije
21. 01. 2023. | 16:12
Rafinisani bijeli šećer jedna je od najštetnijih namirnica za naše tijelo.
Opširnije
21. 01. 2023. | 15:17
Svi mi živimo u vrlo stresnom svijetu i usprkos neočekivanim situacijama, svakodnevno se susrećemo sa stresom kako na poslu tako i u privatnom životu.
Opširnije
20. 01. 2023. | 17:56
Hrana može da pojača tegobe gastritisa – pečenje u želucu, bol, mučninu.
Opširnije
20. 01. 2023. | 12:47
Novo istraživanje provedeno u Danskoj pokazalo je da bi česta upotreba antibiotika mogla rezultirati povećanom mogućnošću razvoja upalnih bolesti crijeva, poput Kronove bolesti ili ulceroznog kolitisa za gotovo 50 posto među osobama starijim od 40 godina.
Opširnije
18. 01. 2023. | 19:29
Jeste li znali da crni čaj ima više ljekovitih učinaka od zelenog čaja? Crni čaj često je zanemaren, ali jedna šolja crnog čaja dnevno može imati puno pozitivnih učinaka za vaše tijelo.
Opširnije
17. 01. 2023. | 17:49
Neuhranjenost loše utiče na naše zdravlje i stanje kože, primjećujemo da neke namirnice kvare ten, mogu se pojaviti akne, iritacija i otok.
Opširnije
17. 01. 2023. | 15:26
Opštepoznato je da je pušenje cigareta štetno po zdravlje, i da je najbolji izbor prestati. Ako ne prestanete, izaberite bolje alternative. Odrasli koji bi i inače nastavili pušiti bi trebali imati pristup informacijama o bezdimnim alternativama.
Opširnije