Zdravi kutak
Ove namirnice pomažu kod snižavanja krvnog pritiska
12. 01. 2023. | 12:14
Ovo je izlaz za “hitne slučajeve” ako nema tableta pri ruci i nemoguće je odmah potražiti pomoć, onda ovi proizvodi mogu pomoći…
Opširnije
Zdravi kutak
Znate li koje je ključno sredstvo za borbu protiv pušenja?
11. 01. 2023. | 15:10
Princip smanjenja štetnosti odnosi se na javnozdravstveni pristup koji ima za cilj smanjenje rizika od potencijalno štetnog ponašanja za pojedince, zajednice i društvo u cjelini.
Opširnije
Zdravi kutak
Evo kako da nađete motivaciju za vježbanje nakon praznika
7. 01. 2023. | 08:10
Hladnoća i praznici idu ruku pod ruku s malom pauzom od treninga…
Opširnije
Zdravi kutak
Najbolji detoks poslije praznika: Šest namirnica koje pomažu da oporavimo organizam od teške hrane
7. 01. 2023. | 08:07
Nakon novogodišnjih i božićnih praznika koje smo ove godine proveli u toplini svog doma u krugu porodice, slijedi dobar detoks plan za čišćenje organizma od teške hrane.
Opširnije
Zdravi kutak
Kako se riješiti mamurluka – šta pomaže osim rasola?
7. 01. 2023. | 08:07
Jeste li pretjerali s pićem? Kako bi olakšali simptome možemo iskoristiti narodna sredstva.
Opširnije
Zdravi kutak
Ove tri namirnice izbacite iz ishrane: Zbog njih se debljate, razboljevate i brže starite
5. 01. 2023. | 22:41
Ove tri namirnice, koje odmah moramo da izbacimo iz ishrane, umnogom mogu da naruše naše zdravlje.
Opširnije
Zdravi kutak
Napitak koji jača zglobove: Pun je minerala, vitamina i proteina
5. 01. 2023. | 14:04
Najčešći problem sa zglobovima je bol u koljenima, jer koljena snose najveći teret.
Opširnije
Zdravi kutak
Kašika jabukovog sirćeta prije spavanja uklanja čak 10 tegoba
5. 01. 2023. | 12:06
Jabukovo sirće ima mnogo dobrih svojstava, neka dobro znamo, ali, postoje i ona koja nisu baš toliko poznata.
Opširnije
Zdravi kutak
Hrana koja sprečava mamurluk
2. 01. 2023. | 15:00
Najbolji način da se riješite mamurluka je da jedete odgovarajuću hranu. Nije dobro da pijete na prazan stomak, a evo koja hrana će spriječiti nastanak mamurluka.
Opširnije
Zdravi kutak
Šta se dešava u organizmu kad prebrzo jedemo
2. 01. 2023. | 11:05
Ljudi koji (prije)brzo jedu, uzimaju velike zalogaje i brzo gutaju pa pljuvačka i enzimi ne stignu da ‘podmažu’ hranu i razlome je na manje dijelove prije nego što dospije u želudac.
Opširnije