Zdravi kutak

Ako brzo pijete kafu, ovo bi trebalo da znate

2. 02. 2023. | 10:50

Prema izvještajima Britanskog udruženja za kafu, dnevno se konzumira 2 milijarde šoljica kafe.

Je li med zdrava zamjena za šećer?

31. 01. 2023. | 20:24

Konzumacija sirovog meda iz jednog cvjetnog izvora može poboljšati kontrolu šećera u krvi i može uticati na nivo holesterola, navodi studija, prenosi Fox News.

Opširnije

Namirnice koje imaju najviše vitamina D, posebno su važne tokom zime

31. 01. 2023. | 11:37

Vitamin D je veoma značajan nutritivni element, koji jača kosti, utiče na dobro raspoloženje, ali i na zdravlje i funkcionalnost cijelog organizma.

Opširnije

Tegoba koja mnoge muči: Evo šta treba uraditi kada se jave noćni grčevi

30. 01. 2023. | 20:50

Mnogi od vas susreli su se barem jednom sa tegobom – noćnim grčevima.

Opširnije

Dvostruko prokuvana voda utiče na ljudsko zdravlje

30. 01. 2023. | 17:38

Koliko puta vam se desilo da ste stavili vodu za kafu ili čaj da se skuva, a onda ste dopustili da “usahne” od ključanja ili ste dodali još malo tečnosti i pustili je da prokuva još jednom?

Opširnije

Čulo vida jedno je od najvažnijih za čovjeka. Ne postoji hrana koja može djelovati poput lijeka, ali je dokazano da pojedine namirnice bogate vitaminima i mineralima pozitivno utiču na zdravlje očiju.

Opširnije

Zdravi kutak

Šta će se desiti u organizmu ako izbacite šećer na nedjelju dana?

27. 01. 2023. | 19:34

Jeste li se ikada zapitali šta bi se dogodilo sa vašim tijelom kada biste se potpuno odrekli šećera? Probajte bar na nedjelju dana.

Opširnije

Zdravi kutak

Ove namirnice će vam u rekordnom roku istopiti salo

27. 01. 2023. | 15:00

Činjenice da je zdrava ishrana jedna od ključnih stvari u procesu mršavljenja, a određene namirnice vam naročito mogu biti od koristi.

Opširnije

Zdravi kutak

Pet napitaka izaziva glavobolje, a jedan pijemo svaki dan

26. 01. 2023. | 18:10

Glavobolju mogu da izazovu različite stvari: stres, alergija, dehidratacija, pa čak i ishrana. Iako postoje metode liječenja glavobolja, one su smetnja, pogotovo ako se stalno ponavljaju. Ne samo da mogu da vam poremete dan i noć, već zbog njih možete

Opširnije

Zdravi kutak

Ovu hranu ne treba da jedete na prazan stomak

24. 01. 2023. | 15:54

Da li ste se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro “legne”, a zbog čega nekad vaša probava radi sto na sat?

Opširnije