Zdravi kutak

6 trikova za brzo ustajanje ujutru

13. 11. 2012. | 10:35

Imate problem sa ustajanjem u ranim jutarnjim časovima? Teško vam je da se probudite i počnete sa svojim dnevnim aktivnostima? Postoji nekoliko načina koji će vam pomoći. IZBJEGAVAJTE PREJEDANjE Važno je da jedete zdravo kako biste imali dovoljno energije. Nemojte

Opširnije

Zdravi kutak

Hrana za opuštanje

13. 11. 2012. | 10:13

Ako osjećate napetost i nervozu zbog nečega što treba da se desi ili ako ste jednostavno “na tri ćoška”, može biti da je to zbog nečega što ste pojeli. Ili što, možda, niste pojeli …

Opširnije