Zdravi kutak

Da li je često skidanje kamenca štetno?

1. 03. 2013. | 14:34

Uklanjanje zubnog kamenca osigurava lijep osmijeh i zdrave zube, no mnogi smatraju kako je prečesto odlaženje na ovaj tretman ipak štetno za zubnu caklinu.

Opširnije

Zdravi kutak

Zdravstvena moć susama

1. 03. 2013. | 13:05

Ali Babina rečenica „Sezame, otvori se!“ zaista ima veze sa susamom, čija se mahuna rasprsne kada sjemenke budu sasvim zrele. Time se otvara nepregledno polje moći ove sjemenke.

Opširnije

Zdravi kutak

Recepti: Pet zdravih proljećnih grickalica

1. 03. 2013. | 12:16

Nema razloga da se osjećate loše ako vam s vremena na vrijeme dođe da gricnete nešto van redovnih obroka. Nemojte da se predajete masnim, slanim i vještački zaslađenim proizvodima, oni će vas samo tjerati da ih jedete sve više i

Opširnije

Zdravi kutak

10 najgorih namirnica za san!

28. 02. 2013. | 13:35

Nedostatak sna loše utiče na zdravlje, a neispavanost zbog lošeg izbora namirnica stvarno nam ne treba. Dok nam se od neke hrane spava, druga, a obično je riječ o masnoj hrani, može pokrenuti nesanicu. Želite li mirnu noć, saznajte kojih

Opširnije

Zdravi kutak

Kolika je snaga maslinovog ulja?

27. 02. 2013. | 13:57

Mediteranska dijeta, vrlo popularna na zapadu, pokazala se kao odlična saveznica u brobi protiv srčanih oboljenja. Svoj uspeh ovaj režim ishrane može zahvaliti prije svega – maslinovom ulju.

Opširnije

Zdravi kutak

Biljke koje sprečavaju rak debelog crijeva

26. 02. 2013. | 11:38

Povećan unos folata otkrivenih u salati, špinatu, šparogama, peršunu, brokuli, karfiolu, repi i leći može smanjiti rizik od raka debelog crijeva, zaključak je još jednog u nizu sličnih istraživanja.

Opširnije

Zdravi kutak

Ovo je najzdravije voće i povrće na svijetu

25. 02. 2013. | 14:27

U današnje vrijeme, otrovi iz namirnica vrebaju na sve strane, a sve je manje vremena da se hranimo ukusno i zdravo. Srećom, postoje namirnice koje bi svakog dana trebalo da se nađu na našem tanjiru. Određena hrana pomaže kod raznih

Opširnije

Zdravi kutak

Zaraza u kancelariji: Na tastaruri više bakterija nego na WC šolji!

25. 02. 2013. | 12:53

Vjerovali ili ne kancelarija je mjesto sa najviše bakterija… Donosimo vam nekoliko savjeta kako da se na vrijeme zaštitite od zaraze.

Opširnije

Zdravi kutak

Namirnice kao prirodni lijekovi

25. 02. 2013. | 10:50

Zdrava i uravnotežena prehrana je najvažniji činilac zdravlja, a izborom namirnica može se spriječiti niz bolesti. Takođe, hrana može biti i lijek. Umjesto tableta probajte džigericu, kafu, vino.

Opširnije

Zdravi kutak

Skriveni u hrani: Šest najvećih neprijatelja kože

25. 02. 2013. | 10:40

Nikad se ne prestajemo boriti s kožom lica – čim se riješimo akni, počnemo gledati bore i borice. I dok se zatrpavamo zaštitnim faktorima i vitaminom D, jasno nam je da je njega kože složenija od pranja lica proizvodima s

Opširnije