4. 07. 2013. | 14:09
Jedna velika studija pokazala je da dvije porcije masne ribe, poput lososa, skuše, tunjevine, haringe ili sardine, mogu da smanje rizik od pojave raka dojke za 14 odsto. Morska riba pruža omega-3 masne kiseline, koje su važne za razvoj i
Opširnije
4. 07. 2013. | 11:07
U borbi protiv suvišnih kilograma mnogi će vam savjetovati da krenete na iscrpljujuće treninge ili otpočnete rigoroznu dijetu, ali kako tvrdi američki neurolog Danijel Amen, dovoljno je da otkrijete koji ste tip ličnosti i u skladu sa tim otpočnete svoju
Opširnije
3. 07. 2013. | 15:47
Vjerovatno ne postoji mjesec u godini u kome je sezonska hrana zdrava i ukusna kao u julu. U ovom mjesecu možemo da uživamo u najsočnijem ljetnom voću, ali u u osvježavajućem svježem povrću. BRESKVE: Zašto ih volimo? Jedna breskva srednje
Opširnije
3. 07. 2013. | 13:17
Saznajte šta vaše tijelo pokušava da vam kaže o vitaminima i mineralima koji mu nedostaju.
Opširnije
2. 07. 2013. | 11:38
Kontrolisani unos hrane i odabir nutritivno vrijednih namirnica osnova su ishrane ne samo onih koji ne žele da se ugoje, već i svih sklonih zdravom i aktivnom načinu života.
Opširnije
2. 07. 2013. | 11:15
Svaka dijeta ima svoje prednosti i mane. Međutim, da li znate da postoje određene namirnice koje su zdrave, a ujedno i obuzdavaju apetit? Pomenute namirnice vam mogu pomoći da duže budete siti, bez unošenja dodatnih kalorija i nuspojava. Sljedeći put
Opširnije
30. 06. 2013. | 11:45
Posljednjih godina broj oboljelih od melanoma, karcinoma kože, se povećava, a ljekari preporučuju čest samopregled kože i brzo uočavanje promjena kako bi se pravovremeno moglo intervenisati.
Opširnije
30. 06. 2013. | 09:53
Postoji toliko ukusnih zdravih namirnica, a da bi bile još zdravije potrebno je znati pravilno ih kombinovati.
Opširnije
29. 06. 2013. | 21:18
Nećemo ni pokušavati da vas ubijedimo da se klonite sunca i štetnog zračenja, jer i sami znamo da je to na moru prosto nemoguće. Ipak, nemojte zaboraviti da posljedice mogu biti opasne i po zdravlje i po ljepotu, pa se
Opširnije
29. 06. 2013. | 20:53
Zdravstveni zvaničnici u Engleskoj su savjetovali pacijente sa srčanim problemima da izbjegnu korištenje lijeka protiv bolova koje koriste milioni, nakon istraživanja koje je pokazalo da on značajno može da poveća rizik od srčanog napada ili moždanog udara.
Opširnije