Zdravi kutak
Pilates za trudnice – spas za leđa!
27. 10. 2014. | 21:17
Vilma Zrnić, Pilates instruktor govori o značaju i dobrobiti Pilatesa za tijelo za vrijeme trudnoće:
Opširnije
Zdravi kutak
Najbolji napitak protiv zatvora sa samo dva sastojka
27. 10. 2014. | 17:55
Svako od nas je bar jednom doživio neprijatnu epizodu s probavom: zatvor, proliv ili nadutost. Od zatvora ili opstipacije pate milioni ljudi, od kojih su tri četvrtine žene, no taj problem se često prećutkuje, bilo zbog stida ili zbog uvjerenja
Opširnije
Zdravi kutak
Jednostavan napitak za čišćenje jetre
27. 10. 2014. | 14:40
Napravite domaći preparat od maslinovog ulja i limuna i pročistite jetru na prirodan način.
Opširnije
Zdravi kutak
Osam namirnica koje ubrzavaju metabolizam
27. 10. 2014. | 12:53
Predstavljamo vam 8 namirnica, koje će vam pomoći da ubrzate i poboljšate vaš metabolizam.
Opširnije
Zdravi kutak
Ovaj sok je odličan za probavu i srce
26. 10. 2014. | 17:57
Paradajz je poznat po svojim zdravstvenim koristima za organizam, ali jeste li znali da je sok od paradajza jednako zdrav? Sadrži niz vitamina i minerala poput vitamin A, K, B1, B2, B3, B5 i B6 te minerale kao što su
Opširnije
Zdravi kutak
7 znakova da imate problema sa srcem
26. 10. 2014. | 17:37
Srčani udari ne dolaze bez najave. Postoje mnogi simptomi koji se mogu primijetiti danima i sedmicama prije udara.
Opširnije
Zdravi kutak
Pripremite svoje tijelo na zimsko računanje vremena
26. 10. 2014. | 16:10
Iako pomjeranje sata u jesen tijelu lakše pada, opet su moguće nesanica, depresija i pojačana osjetljivost na vremenske prilike.
Opširnije
Zdravi kutak
Simptomi koji se ne smiju ignorisati: Uporna temperatura kao alarm
26. 10. 2014. | 14:01
Tijelo nam često pokušava na razne načine reći u kakvom se zdravstvenom stanju nalazi, pa pročitajte o nekim simptomima koje ne bi trebalo da ignorišete.
Opširnije
Zdravi kutak
Deset prirodnih čistača jetre
26. 10. 2014. | 13:52
Jetra je izuzetno važan organ u ljudskom tijelu. Ona čisti krv od otrova, čuva vitamine i gvožđe, razgrađuje hormone i održava nivo glukoze u krvi.
Opširnije
Zdravi kutak
5 skrivenih uzroka vaginalnih infekcija
25. 10. 2014. | 16:55
Ishrana Rebeka Bot predlaže da nedjelju dana prije menstruacije udvostručite konzumiranje probiotičkih dodataka, izbjegavate šećer i ugljene hidrate, a jedete više jogurta ili kefira. Takođe, luk je odlična namirnica za sprečavanje gljivičnih infekcija, kao i kokosovo ulje.
Opširnije