22. 10. 2014. | 15:00
Žene koje svakog dana aktivno vježbaju od 30 do 60 minuta smanjuju opasnost od razvoja raka dojke u odnosu na žene koje nisu toliko tjelesno aktivne, objavio je njemački Centar za pomoć oboljelima od raka u povodu Mjeseca svjesnosti o
Opširnije
21. 10. 2014. | 15:09
Postoje određene namirnice koje vam mogu pomoći da brže i efikasnije sagorijevate kalorije, a samim tim i da brže topite masne naslage (posebno u području stomaka). Dobra vijest je i to da su ove namirnice, osim što su iznimno zdrave, veoma
Opširnije
21. 10. 2014. | 14:49
Istraživanje provedeno na Medicinskom fakultetu u Singapuru pokazalo je da manjak sna utiče na brže starenje mozga, prenosi Fox News.
Opširnije
21. 10. 2014. | 11:42
Ispostavilo se da kada ste umorni, bolje je da pojedete neku zdravu užinu, nego da uzmete energetski napitak. Donosimo vam spisak namirnica koje se preporučuju u takvim situacijama.
Opširnije
20. 10. 2014. | 20:57
Manje je poznata stvar da simptomi da ste trudni počnu prije nego vam izostane menstruacija. Da se ne biste šokirali kada je već kasno, evo 8 znakova koji vam pokazuju da ste možda u drugom stanju.
Opširnije
20. 10. 2014. | 20:00
Lijek od limuna, bijelog luka, meda, oraha i pšeničnih klica ima nevjerovatan uticaj na vaše zdravlje.
Opširnije
20. 10. 2014. | 17:05
Možete da se trudite da redovno pijete vitaminske suplemente, ali ništa ne može da pogorša ili poboljša vaš imunitet kao što to može hrana. Pogotovo u sezoni gripa potrebno je da posebno obratite pažnju na to što jedete, jer su
Opširnije
19. 10. 2014. | 16:13
Najgora stvar koju možete učiniti za svoje tijelo je cjelodnevno sjedenje. Ako radite takav posao, pobrinite se da ipak s vremena na vrijeme ustanete, prošetate i rastegnete noge – to će uveliko pomoći. Činjenica jeste da dugotrajno sjedenje utiče na
Opširnije
19. 10. 2014. | 13:14
Kašljete, kišete, začepljen vam je nos, boli vas cijelo tijelo i jednostavno ste spremni da učinite bilo šta da bi vam bilo bolje? Nerijetko pokušavamo sve da se što prije rešimo prehlade ili gripa, a iako se možda u početku
Opširnije
19. 10. 2014. | 12:07
Ako imate višak sala na stomaku, i ne znate kako da ga se otarasite, možda bi bilo dobro da uvrstite ove namirnice u vaš svakodnevni meni.
Opširnije
