18. 12. 2018. | 17:01
Đumbir je svijetli korijen gorkastog okusa koji sadrži niz hranjivih supstanci. Često se konzumira kao čaj, u koji možete dodati med ili limu, a sve u svrhu boljeg okusa. Prednosti čaja od đumbira su brojne i koristi se za ublažavanje
Opširnije
17. 12. 2018. | 16:50
Praznična jela, baš kao i sami praznici, treba da budu zabavna i opuštena, jer vrijeme je uživanja sa prijateljima i porodicom. Ali šta se dešava kada brinete kako da izbalansirate svoju uobičajenu ishranu i omiljena praznična jela? U nekom savršenom
Opširnije
17. 12. 2018. | 15:37
Ako volite da pijete energetske napitke, trebalo bi da pročitate ovo.
Opširnije
17. 12. 2018. | 14:32
Fizičke simptome mamurluka vjerovatno prepoznajete: glavobolja, mučnina i vrtoglavice. Ali, anksioznost i drugi poremećaji raspoloženja (kao pojačana iritabilnost ili nerapoloženje i sjeta) takođe su česti pratioci alkohola.
Opširnije
17. 12. 2018. | 13:03
Osobe koje stalno piju veće količine kiselog mlijeka ili jogurta zdravije su i duže žive, pokazala su istraživanja.
Opširnije
17. 12. 2018. | 09:47
Odlazak u fitnes-centre i teretane postao je pozitivna praksa sve većeg broja ljudi, ali neadekvatno vježbanje i nepravilno korištenje sprava može dovesti do ozbiljnih povreda, tvrde stručnjaci, a upozoravaju i skijaše da budu oprezniji.
Opširnije
16. 12. 2018. | 16:35
Prilikom pripreme bebe za prvu zimu i hladno vreme, najpotrebnije je da osigurate da je bebi dovoljno toplo. Međutim, postoje pravi i pogrešni načini za to, ističu eksperti za roditeljstvo. “Koliko je toplo ili hladno bebi ne ocjenjujemo provjeravajući jesu
Opširnije
16. 12. 2018. | 15:15
Prevelika posvećenost poslu može u priličnoj mjeri da poremeti osobe koje žele da ispune sve obaveze težeći nesvjesno savršenstvu. Visoka svijest o zadatim ciljevima uvodi ih u stres iz kojeg teško mogu da izađu, jer su konstantno pod pritiskom koji
Opširnije
15. 12. 2018. | 16:25
Sjedenje u trajanju više od tri sata dnevno može skratiti očekivani životni vijek za dvije godine, čak i ako osoba redovno vježba.
Opširnije
15. 12. 2018. | 14:16
Frustrirani ste sporim ili nikakvim gubitkom kilograma iako se strogo pridržavate svih onih napornih vježbi i zdravo se hranite?
Opširnije