24. 07. 2020. | 14:12
Sigurno da su mjeseci karantina doveli do kojeg kilograma viška, ali postoji plan kako se riješiti neželjenog sala, trebalo bi samo da slijedite plan, a ključna je volja.
Opširnije
24. 07. 2020. | 11:44
Istraživanja pokazuju da čak i blaga dehidracija može da ima veoma nepovoljan uticaj na zdravlje, raspoloženje i količinu energije. Zato je važno pripaziti da do dehidracije ne dođe i na vrijeme prepoznati prve znake dehidriranja.
Opširnije
23. 07. 2020. | 20:39
Chia sjemenke su bogate omega 3 masnim kiselinama, obnavljaju mišiće, poboljšavaju probavu i smanjuju loš holesterol. Apsolutno i više nego dovoljno razloga da ih uvrstite u svoju prehranu.
Opširnije
22. 07. 2020. | 20:54
Istraživači ostvaruju “dobar napredak” u razvoju vakcina protiv Kovida-19, ali prva upotreba ne može biti očekivana do početka naredne godine, saopšteno je danas iz Svjetske zdravstvene organizacije.
Opširnije
21. 07. 2020. | 19:06
Šta je najvažnije napraviti u ove dana kada smo svi u strahu od zaraze? Odgovor je zaštititi organizam jakim imunitetom.
Opširnije
21. 07. 2020. | 12:32
Redovno održavanje oralne higijene je jako važno za očuvanje zdravlja zuba i okolnih tkiva. Svakodnevna njega zuba, uz korištenje četkice za zube i konca ili interdentalne četkice, ima važnu ulogu u prevenciji nastanka karijesa, kamenca i oboljenja desni. Sa obukom
Opširnije
20. 07. 2020. | 20:57
Hibiskus je jedan od najukusnijih čajeva i može biti savršen izbor za sve one koji vole konzumirati ovaj topli napitak u toku dana. Osim što je dobrog ukusa, ovaj čaj je dobar i za naše zdravlje.
Opširnije
19. 07. 2020. | 16:56
Zbog svojih je svojstava jabuka zasluženo na listi superhrane, a bez obzira na različitosti među sortama, činjenica je da svaka od njih donosi koristi za zdravlje. Kad razmišljate što prigristi, neka to to bude jabuka, piše Arabnews.
Opširnije
19. 07. 2020. | 13:05
Ubrzan način života, kao i dugotrajno sjedenje, mogu uzrokovati napetost i bolove u leđima i ramenom pojasu. Za one koji ne postižu da obave sve obaveze na vrijeme, ova vrsta napetosti rezultat je stresa. S druge strane, dugotrajno sjedenje konstantno
Opširnije
19. 07. 2020. | 10:53
Svakodnevno zaslađivanje omiljenih napitaka čini da u naš organizam, gotovo nepotrebno unosimo šećer. Iako je riječ o maloj količini, svakodnevno nagomilavanje šećera trajno doprinosi povećanju tjelesne težine i može naštetiti našem zdravlju.
Opširnije