Oralna higijena ključna za zdravlje zuba!

Redovno održavanje oralne higijene je jako važno za očuvanje zdravlja zuba i okolnih tkiva. Svakodnevna njega zuba, uz korištenje četkice za zube i konca ili interdentalne četkice, ima važnu ulogu u prevenciji nastanka karijesa, kamenca i oboljenja desni. Sa obukom o pravilnom načinu održavanje oralne higijene treba početi već od malih nogu, poručuju iz stomatološke ordinacije Unident stomatologija.

„Kada kažemo redovna oralna higijena, mislimo na obavezno pranje zuba ujutro i naveče. Pored toga što higijena treba da bude redovna, takođe je potrebno da bude i pravilna i da se koriste adekvatna sredstva za higijenu. Preporuka je svakako koristiti mekane četkice za zube, a mi smo tu vam preporučimo najbolje za vas. Paste za zube se preporučuju sa fluorom, koji je značajan u remineralizaciji zubnog tkiva“, ističe dr Dejan Gotovac, koji je dio Unident tima.

Tehnika pranja zuba je izuzetno važna, jer se jedino pravilnom tehnikom pranja mogu ukloniti meke naslage.

Četkicu prislonite na desni tako da polovina vlakana pokriva desni, a polovina zube. Vlakna blago pritisnemo na površinu zuba i desni i usmjerimo ka desnima. Čistimo malim kružnim pokretima bez pritiska. Finim kružnim pokretima neophodno je očistiti sve zube od prvog do zadnjeg, kako s vanjske, tako i sa unutrašnje strane, kao i grizne površine svih zuba.

Najlakše je obično krenuti sa gornjom vilicom, čistiti zube s vanjske strane, potom s unutrašnje i onda preći na zube u donjoj vilici. Najpraktičnije za djecu je objašnjenje tehnike pranja zuba da se gornji zubi peru „kako kiša pada“ a donji „kako trava raste“.

Veoma je bitno djecu od malih nogu učiti koliko je važno redovno i pravilno prati zube, jer se samim tim smanjuju zdravstveni problemi u godinama koje dolaze, ali i umanjuje potreba za češćim stomatološkim intervencijama.

Dr Dušan Grubiša ističe da je pored četkice za zube, za adekvatnu oralnu higijenu, potrebno redovno koristiti i zubni konac ili interdentalne četkice. Oni imaju značajnu ulogu zbog čišćenja međuzubnih prostora, do kojih četkica ne doseže.

Održavanjem oralne higijene u kombinaciji sa izbalansiranom ishranom i redovnim kontrolama kod stomatologa, možete zadržati zdrave zube i lijep osmijeh tokom dužeg perioda vašeg života. Više informacija o svim stomatološkim uslugama, koje nudi Unident stomatologija, možete potražiti na www.unidentstomatologija.com.

Banjaluka.com