18. 12. 2020. | 13:48
Prije nego što posegnete za skupim kozmetičkim preparatima, trebalo bi da znate da se koža najbolje hrani “iznutra”, a ona će vam zahvaliti odličnim izgledom ako imate uravnoteženu ishranu koja uključuje dovoljno proteina, voća i povrća, kao i zdravih masti.
Opširnije
18. 12. 2020. | 09:38
“Nema dileme u vezi sa štetnosti cigarete, bez obzira palite li je prije ili poslije doručka, no kafa natašte ne smeta svima. Ako osjetite simptome, mijenjajte naviku”, kaže dr. Milan Marković.
Opširnije
17. 12. 2020. | 20:02
Znamo koliko su vitamini važni za zdravlje organizma, ali nismo sigurni da li ih i sami unosimo dovoljno. Pogledajte po čemu vrlo lako možete prepoznati manjak vitamina.
Opširnije
17. 12. 2020. | 15:59
Nedostatak sna nije jedini mogući uzrok podočnjaka. Ako vas muče sjenke ispod očiju, možda ne znate za tri razloga zbog kojih podočnjaci nastaju. Ovog puta vam otkrivamo detalje o njima, ali i šta možete da učinite da biste riješili problem.
Opširnije
16. 12. 2020. | 18:01
Telefon je postao suštinski dio našeg života do te mjere da ga stavljamo pored sebe i kada odemo u krevet. Ali kakav uticaj ovi uređaji imaju na naše zdravlje dok spavamo?
Opširnije
15. 12. 2020. | 17:47
Iako u svakodnevnoj ishrani više koristimo mirisne začine, čime i najednostavnija jela činimo ukusnima. Postoje začini koji će nam osim boljeg ukusa dati i još jedan užitak. Pomoći će nam da se riješimo viška kilograma.
Opširnije
14. 12. 2020. | 20:58
Oni koji tokom zime obično dobiju višak kilograma rješenje mogu potražiti u konzumiranju određenih namirnica.
Opširnije
14. 12. 2020. | 18:00
Starenje je prirodni proces koji ne možemo zaustaviti, ali možemo učiniti što više toga da taj proces ublažimo. Crno vino bogato je antioksidansima koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, a osim toga sadrži i reserveratrol, koji takođe usporava pojavljivanje
Opširnije
14. 12. 2020. | 12:09
Radni dan od osam sati, često umije da bude veoma naporan, tako da često većina izgubi koncentraciju u nekom periodu.
Opširnije
13. 12. 2020. | 15:58
Koronavirus “vlada” našim životima već skoro godinu dana, ali zahvaljujući brojnim istaživanjima i studijama, svijet danas mnogo bolje poznaje virus nego u ranim danima pandemije.
Opširnije