Zdravi kutak
Male promjene u ishrani koje će dati velike rezultate
2. 01. 2021. | 15:49
Do idealne linije i zdravijeg organizma moguće je doći i bez velikih odricanja i “muke”!
Opširnije
Zdravi kutak
Intervju: prof. dr Duško Vulić, kardiolog, dopisni član Akademije nauka i umjetnosti Republike Srpske
1. 01. 2021. | 12:27
Modifikacija faktora rizika je ključni dio primarne i sekundarne prevencije bolesti srca i krvnih sudova
Opširnije
Zdravi kutak
Mamurluk – kako preživjeti dan poslije
1. 01. 2021. | 08:30
Ako je došlo do najgoreg i ako ste pretjerali, najbolje je da se dobro naspavate. A sljedeći put, poslušajte savjete.
Opširnije
Zdravi kutak
Nutricionisti otkrili kojih pet čajeva tope salo
31. 12. 2020. | 11:21
Kad je riječ o mršavljenju, ono što se nalazi na tanjiru može uveliko uticati na napredak. Ali jeste li znali da u kući vjerovatno imate napitak koji bi mogao uveliko pomoći u tom procesu?
Opširnije
Zdravi kutak
Pušenje ne bi trebalo da bude metod nošenja sa stresom
31. 12. 2020. | 11:07
Pušenje kod mladih je naviknuto ponašanje, na šta uticaj prvenstveno imaju roditelji, odnosno koliko sami svojim ličnim primjerom utiču na povećanje tendencije ka konzumiranju cigareta kod djeteta, te koliko razvijaju samopouzdanje i samopoštovanje kod djeteta, kao i osjećaj vlastite vrijednosti,
Opširnije
Zdravi kutak
Jedna narandža za zdravlje – svaki dan!
30. 12. 2020. | 19:57
Da li znate da narandže sadrže mnogo više od vitamina C? U njima se skrivaju i brojni drugi nutrijenti…
Opširnije
Zdravi kutak
Tri vrste namirnica koje morate da jedete svaki dan ako želite da skinete višak kilograma
29. 12. 2020. | 15:27
Početkom nedjelje svi uvode promjene i govore kako su na dijeti.
Opširnije
Zdravi kutak
Ove namirnice nikako ne smijete jesti na prazan stomak
27. 12. 2020. | 16:49
Doručak je najbitniji obrok u toku dana i od velike važnosti po zdrav organizam je da ovaj obrok bude bogat potrebnim kalorijama i vitaminima.
Opširnije
Zdravi kutak
Svjež ili u vidu soka: Ananas je efektniji od sirupa za kašalj
25. 12. 2020. | 20:26
Čudesno i ljekovito voće ananas sadrži bromelin, enzim sa protivupalnim svojstvima, lako se bori protiv infekcija i ubija bakterije. Sok od svježeg ananasa dokazano je i do pet puta efektniji od sirupa protiv kašlja.
Opširnije
Zdravi kutak
Zlatna pravila za vitku figuru i zdrav organizam
25. 12. 2020. | 17:37
Održavati vitku figuru tokom cijele godine, ali i sačuvati energiju i zdravlje može biti vrlo lako uz ovih pet zlatnih pravila. Otkrijte ih u nastavku.
Opširnije