Zdravi kutak

Šta je zimski bluz i kako da ga pobijedite?

10. 01. 2021. | 14:37

Neraspoložene ste, nesigurne, ne ustaje vam se iz kreveta. Najvjerovatnije imate zimski bluz. Ne brinite, lako ga je pobijediti.

Opširnije

Napitak koji će vam pomoći da brže smršate

8. 01. 2021. | 19:02

Prekomjerna težina i gojaznost, jedan su od najčešćih problema u cijelom svijetu.

Opširnije

Naučnici otkrili šta ubrzava bolest srca

8. 01. 2021. | 12:40

Bolesti srca se kod pretilih osoba javljaju u mlađoj životnoj dobi nego kod osoba s preporučenom tjelesnom masom, objavili su američki naučnici s Northwestern University.

Opširnije

Ne preskačite obroke

6. 01. 2021. | 13:56

Kroz pet obroka dnevno, odnosno tri glavna i dva međuobroka, dobijamo energiju za cijeli dan pun izazova, tvrde stručnjaci.

Opširnije

Šta se dešava sa organizmom kada prestanete da pijete alkohol?

5. 01. 2021. | 23:59

Većina ljudi voli da dočekaju novu godinu donošenjem novogodišnjih odlika, koje dolaze u obliku usvajanja zdravih navika ili smanjenja loših.

Opširnije

Srpski nutricionista otkriva najveću grešku pri jedenju ruske salate: Evo kako da ona bude zdravija

5. 01. 2021. | 23:00

Kako možemo da “preživimo” praznike bez pretjeranog debljanja?

Opširnije

Umjerenost u hrani čuva zdravlje i vitku liniju

5. 01. 2021. | 18:46

Zdravo gubljenje kilograma podrazumijeva da u toku dana i nedjelje unosite sve neophodne grupe namirnica, tako da vaše zdravlje ne bude ugroženo.

Opširnije

Ovo je najbolji detoks organizma nakon praznika

5. 01. 2021. | 18:40

Novogodišnji praznici predstavljaju najkritičniji period kada je riječ o vitkoj liniji, ali i zdravlju organizma… Rijetko ko je u stanju da odoli slasnom mesu, slatkim tortama ili vinu, pa tako sredinom januara dođe osvješćenje vođeno grižom savjesti i pokušajima da

Opširnije

Zdravi kutak

Upozorenje struke: Alkohol slabi imunitet i umanjuje dejstvo vakcine protiv virusa

5. 01. 2021. | 11:20

Stručnjaci u oblasti medicine upozoravaju da konzumiranje alkohola dovodi do oslabljenog imuniteta i samim tim do neadekvatne odbrane organizma u slučaju korona virusa ili pak nekih drugih virusa.

Opširnije

Zdravi kutak

Maska od kajsije smanjuje bore

3. 01. 2021. | 17:01

Za blistav ten pomoćiće vam maska od kasije koju lako možete lako da napravite!

Opširnije