Zdravi kutak
Šest pravila za dobro varenje i zdrava crijeva
19. 09. 2022. | 18:40
Zdrava i funkcionalna creva garantuju dobro zdravlje, a nutricionista otkriva šta treba da primjenimo.
Opširnije
Zdravi kutak
Jeste li u dilemi da su alternative bolje od klasičnih cigareta?
19. 09. 2022. | 11:28
Iako svakodnevno slušamo, gledamo i čitamo o novim, dokazano boljim alternativama „starim“ navikama, uvijek postoji određena doza nadasve zdrave skepse oko tih pitanja. Razlog za sve inovacije je isti: pokušati ljudima ponuditi bolje alternative, zasnovane na nauci, koje će unaprijediti
Opširnije
Zdravi kutak
Zaboravite alkohol, ovo je najgore piće za vašu jetru
15. 09. 2022. | 15:47
Jetra filtrira toksine iz tijela, stoga je važno održavati zdravim ovaj važan organ koji prečesto izlažemo pritisku čak i nesvjesno.
Opširnije
Zdravi kutak
Krvne grupe utiču na zdravlje
13. 09. 2022. | 18:41
Postoje dokazi da krvna grupa utiče na zdravlje ljudi – Američko udruženje za srce navelo je da ljudi s krvnom grupom A, B ili AB imaju veću vjerovatnoću da će doživjeti srčani udar nego oni sa nultom grupom.
Opširnije
Zdravi kutak
Stiže nam hladno vrijeme: Uz ovih 5 namirnica poboljšajte imunitet
13. 09. 2022. | 12:44
S prelaskom ljeta u jesen i hladnije dane organizam doživljava promjene i potrebna mu je dodatna snaga da bi se izborio sa virusima koje ovo godišnje doba nosi.
Opširnije
Zdravi kutak
Jeftina namirnica koja utiče na nivo šećera u krvi
10. 09. 2022. | 15:07
Dijabetes tipa 2 sve je rasprostranjeniji, a povišen nivo šećera u krvi može imati ozbiljne posljedice na zdravlje.
Opširnije
Zdravi kutak
Za šta je dobra kajenska paprika
9. 09. 2022. | 20:35
Brojne studije su pokazale da kajenska paprika može da spriječi ili razbije krvne ugruške tj. trombove, ali i da sprečava srčani udar.
Opširnije
Zdravi kutak
Napad panike možete zaustaviti i bez lijekova: Trik sa brojanjem je najefikasniji
8. 09. 2022. | 20:04
Eksplozija strahova je veoma neprijatna epizoda, a ljudi koji dožive takav panični napad imaju utisak da će da umru ili izgube razum.
Opširnije
Zdravi kutak
Ovi znakovi ukazuju da vašem organizmu nedostaje magnezijum
8. 09. 2022. | 10:27
Svi naši vitalni organi zahtijevaju magnezijum kako bi pravilno funkcionisali, i bez njega naše tijelo ne bi moglo pravilno da se razvija.
Opširnije
Zdravi kutak
Koliko minuta hodanja dnevno je potrebno
7. 09. 2022. | 17:11
Ljeto se polako bliži kraju, pa su i temperature prijatnije za duže šetnje i hodanje što je mnogima omiljena fizička aktivnost, a uz pravilnu ishranu hodanje dokazano pomaže i pri mršavljenju. Ipak, koliko bi zaista trebalo da hodamo da bi
Opširnije