Ovo je 5 napitaka kojih se morate odreći
Objavljeno: 5. 8. 2015 u 15:06h
Povezane vijesti
Neka pića mogu više naštetiti vašem zdravlju od hrane i trebalo bi ih izbjegavati u širokom luku. Napici puni šećera nakupljaju masnoće u vašem tijelu, povećavaju nivo šećera u organizmu i uprkos napornom vježbanju ili dijetama usporavaju vaš metabolizam.
Ovo su pića koja više nikad ne bi trebali taknuti ako želite zadržati svoju liniju ili smršati.
Soda voda
Ova slatka voda radi čudne stvari vašem organizmu; pohranjuje masti u jetri i kostima, povećava vaš obim struka, ubrzava starenje te uzrokuje karijes.
Zaslađeni ledeni čaj
Samo ime govori sve. Ovo piće puno je umjetnih sladila, raznih aditiva i svega drugoga samo ne prirodno hranjivih tvari.
Sportska pića
Ako ne trenirate nešto i ne vježbate, dodatne kalorije i šećeri vam nisu potrebni.
Energetska pića
Osim što su prepuna šećera, mogu stvoriti i zavisnost. Jedna konzerva energetskog pića sadrži 27 grama šećera i većinu kalorija koje dobijete tim napitkom su zapravo šećeri.
Napici od kafe
Ako volite piti kafu, onda radije sami sebi skuvajte kod kuće jer kafe s različitim okusima poput onih s okusom čokolade su zapravo prave kalorijske bombe i sadrže više od 40 grama šećera po šoljici.
Izvor: vecernji.hr
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
