Objavljeno: 14. 4. 2016 u 09:24h
Ove sastojke mnogi ljudi širom svijeta koriste za ublažavanje najraširenijih zdravstvenih tegoba.
Limun, crni biber i morska so su trojac iz kuhinje koji može da djeluje poput lijeka. Ove prehrambene sastojke mnogi ljudi širom svijeta koriste za ublažavanje najraširenijih zdravstvenih tegoba. Donosimo 7 situacija u kojima ljekovitost i snaga limuna, bibera i morske soli može da vam pomogne:
Pomiješajte kašiku svježe iscjeđenog limunovog soka i kašičicu bibera u čaši tople vode i polako popijte.
Grlobolje se riješite mešavinom od jedne kašike svježe isceđenog limunovog soka, pola kašičice crnog bibera i jedne kašičice morske soli pomješanih u čaši tople vode. Grgljajte nekoliko puta dnevno kako biste umirili upaljeno grlo i zaustavili kašalj.
Pomješajte istu količinu bibera, cimeta, kima, sjemenki kardamoma u posudi, pa tucite i meljite dok ne dobijete prah. Polagano udišite mirise mješavine, to će da otvori disajne puteve.
U lonac kipuće vode stavite 10 zrna bibera, dva pupoljka karanfilića i 15 listova bosiljka. Pustite da se krčka 15 minuta, a zatim procijedite mješavinu u teglu s poklopcem. Dodajte dvije kašike meda i ostavite da se ohladi. Ovu mješavinu za olakšavanje astme možete da držite u frižideru do dvije nedjelje. Ako želite da ublažite ukus pijte je s mlijekom.
Malo limunovog soka stavite na komadić vate i stavite u nozdrvu. Nagnite glavu lagano prema naprijed kako biste spriječili curenje krvi u grlo i mučninu. Krvarenje nosa trebalo bi da prestane za nekoliko trenutaka.
Pomješajte kašičicu mljevenog bibera i ulja karanfilića, pa mješavinom premažite bolni zub. Mješavina će da ublaži neprijatnu zubobolju.
U čaši tople vode pomješajte četvrtinu kašičice samljevenog bibera, dvije kašike limunovog soka i jednu kašiku meda, pa popijte kako biste ubrzali metabolizam i pospješili mršavljenje. Polifenoli iz limuna sprečavaju gojenje i podstiču osjetljivost insulina što pomaže kod sagorijevanja masnoća.
Izvor: B92
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.