Limun dijeta za čišćenje organizma i gubitak težine

Svi smo u potrazi za brzim i jednostavnim dijetama. Čini nam se da bi ovo moglo da bude dobro rješenje. Jedino što vam je potrebno jesu: limun, voda i med, i naravno malo, ali samo malo discipline. Ova dijeta vam može pomoći da izgubite čak 10 kg za dvije nedjelje!

Mješavinu soka od limuna i vode trebalo bi piti svaki dan na prazan želudac, odmah nakon buđenja. Ova količina tečnosti će vam pomoći i da očistite organizam od toksina

Sve što treba da uradite je da slijedite sljedeći plan:

• 1. dan: sok od 1 limuna pomiješan sa 2dl vode.
• 2. dan: sok od 2 limuna pomiješan sa 4dl vode.
• 3. dan: sok od 3 limuna pomiješan sa 6dl vode.
• 4. dan: sok od 4 limuna pomiješan sa 8dl vode.
• 5. dan: sok od 5 limuna pomiješan sa 10dl vode.
• 6. dan: sok od 6 limuna pomiješan sa 12dl vode.
• 7. dan: sok od 3 limuna pomiješan sa 12dl vode (dodajte 1 kašičicu meda i pijte tokom cijelogdana).
• 8. dan: sok od 6 limuna pomiješan sa 12dl vode.
• 9. dan: sok od 5 limuna pomiješan sa 10dl vode.
• 10. dan: sok od 4 limuna pomiješan sa 8dl vode.
• 11. dan: sok od 3 limuna pomiješan sa 6dl vode.
• 12. dan: sok od 2 limuna pomiješan sa 4dl vode.
• 13. dan: sok od 1 limuna pomiješan sa 2dl vode.
• 14. dan: sok od 3 limuna pomiješan sa 20dl vode (dodajte 1 kašičicu meda i pijte tokom cijelogdana).

Napomena: Ova dijeta se ne preporučuje osobama sa gastroenterološkim problemima. Takođe, nemojte zaboraviti da to što se pridržavate ovog plana ne znači da jedete sve što poželite, jer ova dijeta ima efekta samo ukoliko je prati uravnotežena i zdrava ishrana.

Izvor: lepotaizdravlje.rs