Otkrijte svoje emotivne potrebe u samo 3 koraka

Kada vaša veza dođe do određenog stadijuma, može se desiti da osjetite da vaš odnos stagnira i to će vjerovatno uticati zbunjujuće na oboje. To je upravo onaj trenutak, kada svako od vas treba da se zapita, šta je ono što ja želim od ovog odnosa?

Zdrava veza zahtijeva efikasnu i otvorenu komunikaciju među partnerima, ali da biste ostvarili takvu komunikaciju, zaista je važno da znate šta želite od sebe i svog partnera. Da biste otkrili šta vam je zaista potrebno u vezi, savjetujemo vam da duboko preispitate svoje emocije, jer šta god vi mislili, one su osnovni inicijator svih vaših potreba.

Postoji jedan svojevrstan put kroz emocije, koji će vam pokazati na čemu se temelje vaše potrebe u emotivnom odnosu, kroz koji morate proći sami i upoznati sebe, kako biste nakon toga dozvolili i vašem partneru da vas upozna.

Otkrijte sopstveni sistem vrijednosti

Većina odluka koju ste u životu donijeli temelji se na vašem sistemu vrijednosti, ali kada bi vas sada neko pitao da verbalizujete svoje vrijednosti bilo bi vam zaista teško da se izrazite. Činjenica je da ste svog partnera odabrali, jer ste u njemu prepoznali vrijednosti koje tražite i one su vaša suštinska emotivna potreba, zato je važno da neko vrijeme provedete sami sa sobom, kako biste shvatili šta su vaše vrijednosti ustvari.

Zamislite svoj idealni odnos

Razmislite i stvorite viziju svog idealnog odnosa, a onda pokušajte da svoju vezu uklopite u tu viziju. Razmislite o svojim osjećanjima u tom trenutku. Na osnovu razlika koje ste uvidjeli da postoje između onoga što želite i onoga što imate, porazgovarajte sa partnerom, kako biste unaprijedili vaš odnos i uskladili ga sa svojim potrebama.

Razmislite o onome što ne želite

Jedan od osnovnih načina da dođete do onoga što zaista želite je da znate šta ne želite. Zato se podsjetite vaših prethodnih, neuspjelih veza i prisjetite se kroz šta više nikada ne želite da prođete. Kada se osvrnete na svoje greške, shvatićete da su to zapravo lekcije, koje će vam pokazati, kako da se ophodite u novom odnosu, tako da on bude sve što ste ikada željeli, vaša oaza mira i sigurnosti.

Jednom kada znate šta želite od vaše veze, pred sobom imate put, kojim želite da idete ruku pod ruku sa vašim partnerom. Tokom izgradnje vašeg odnosa pričajte o svojim potrebama i njegujtesvoju vezu, kako biste u njoj svakodnevno uživali i razvijali vašu ljubav.

Izvor: lepotaizdravlje.rs