Zdravi kutak

Spavanje na boku smanjuje rizik od Alchajmera

Objavljeno: 17. 8. 2015 u 12:33h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

30. 04. 2026. | 10:57

Ako se budite u ovo vrijeme noću, to može biti znak ozbiljnog problema

14. 01. 2026. | 12:47

Sve više ljudi budi se u pet ujutro: Je li to stvarno zdravo ili je samo trend?

29. 11. 2025. | 11:36

Zašto neki ljudi nikada ne sanjaju: Ovo bi mogao biti razlog

25. 10. 2025. | 13:07

Iako ćemo spavati sat duže, možemo se osjećati umornije: Evo kako sve zimsko računanje vremena utiče na nas

8. 07. 2025. | 13:53

NIKADA IH NE IGNORIŠITE Ovo su 2 znaka koja vaše bebe daju kada se ne osjećaju dobro

Spavanje na boku smanjuje opasnost od pojave neuroloških bolesti, poput Alchajmera ili Parkinsona, tvrde američki naučnici.

Taj položaj doprinosi čišćenju mozga od toksina koji su se nagomilali tokom dana, daleko više od spavanja na stomaku ili leđima, navodi se u studiji stručnjaka sa Univerziteta Stoni Bruk, koja je objavljena u časopisu “Journal of Neuroscience”.

Analizom snimaka mozga, oni su ustanovili da limfni sistem, zadužen za otklanjanje toksina, radi efikasnije kada čovjek spava na boku. To bi, samim tim, trebalo da smanji opasnost od razvoja neuroloških bolesti.

“Kvalitet sna i položaj tijela tokom spavanja su novi parametri koje bi trebalo uzeti u obzir u otkrivanju opasnosti od cerebralnih poremećaja”, smatraju istraživači.

Izvor: Agencije

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.