Zdravi kutak

Mršavite takmičeći se sa sobom

9. 06. 2013. | 15:35

Jednostavna spravica na vašoj nozi može napraviti prava čuda za vašu liniju.

Kako tijelo poručuje da mu nedostaju vitamini

9. 06. 2013. | 11:04

Malaksalost i brzo zamaranje prvi su znaci kojima nam tijelo poručuje da mu nedostaju vitamini. Njihov nedostatak, medicinski nazvan hipovitaminoza, najčešće se javlja u proljeće, a najbolje liječi svježim voćem i povrćem.

Opširnije

Zdravi kutak

Devet načina kako da poboljšajte zdravlje vašeg srca

8. 06. 2013. | 16:03

U današnjem stresnom životu, svi mi imamo potrebu da se brinemo o našem srcu. Nezdrav način života, loše navike, loša ishrana, nedostatak vježbe i stres je povećao šanse za bolesti srca među ljudima u njihovim 30-im.

Opširnije

Zdravi kutak

Jako dobar plan da bez puno muke izgubite najmanje 2,5 kg za pet dana

8. 06. 2013. | 15:10

Program se jednostavno pamti jer svaki broj savjeta odgovara broju sadržaja u pojedinom savjetu.

Opširnije

Zdravi kutak

Cimet i med: Lijek za sve

8. 06. 2013. | 13:55

Mješavina meda i cimeta vijekovima je korišćena kao lijek za sve. Nekada se vjerovalo da ova savršena kombinacija može vratiti vid slijepima ili čak oživjeti mrtve.

Opširnije

Zdravi kutak

5 namirnica koje su za vašu liniju gore od bijelog hljeba

7. 06. 2013. | 15:42

Jasno vam je da je u bijelom hljebu ostalo jako malo korisnih sastojaka za vašu liniju, pa već automatski naručujete i sendviče u integralnom hljebu. Pogledajte koje su to namirnice koje su za savršenu liniju lošije čak i od bijelog

Opširnije

Zdravi kutak

Šta smijete da jedete uveče

6. 06. 2013. | 19:51

Ako želite da se oslobodite suvišnih kilograma, ne bi trebalo da jedete u kasnim večernjim satima.

Opširnije

Zdravi kutak

Mirisi mogu izmanipulisati vaš mozak

6. 06. 2013. | 11:59

Osjećate li neobjašnjivu tjeskobu, privlačnost prema nekome, sklonost kompulzivnoj kupovini ili su vam kognitivne sposobnosti izoštrene – sve to može biti posljedica udisanja specifičnih mirisa.

Opširnije

Zdravi kutak

Moćni čajevi: 5 boraca protiv stresa i debljine

5. 06. 2013. | 20:58

Blagotvorni uticaji biljaka na organizam poznati su od davnina, a današnja istraživanja pokazala su učinkovitost čajeva u rješavanju brojnih bolesti kojeg su uzročnici stres i loša prehrana.

Opširnije

Zdravi kutak

Tunjevina garantuje dobro zdravlje i dug život

5. 06. 2013. | 12:21

Tuna je jedna od najzdravijih riba koje bi trebalo da dodate u vašu svakodnevnu ishranu. Ova namirnica predstavlja izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina koji ujedno sadrži malo masti. Bilo na roštilju, bilo u konzervi tunjevina je izuzetno zdrava namirnica. Bogata je

Opširnije