10. 08. 2013. | 12:05
Da li ste se ikad zapitali zašto se osjećate sjajno nakon što se oznojite? Ispada da vježbanje nije uspješno samo u borbi protiv sala – ono je lijek za skoro svaki zdravstveni problem koji imate: anksioznost, nesanicu, bol u leđima,
Opširnije
9. 08. 2013. | 13:26
Današnje vrijeme postavlja pred nas, u svim područjima života, sve veće fizičke i psihičke zahtjeve, zbog čega sve više ljudi pati od tjelesnih i psihičkih smetnji, kao što su stres, nervoza, nesanica i depresija. Čovjek pod stresom je duboko nezadovoljan,
Opširnije
9. 08. 2013. | 13:09
Iako velikom broju ljudi znojenje predstavlja problem i neprijatnost, istina je da ono ima odličan učinak na zdravlje, a stručnjaci ističu one najznačajnije. Kada se stimulišu znojne žlijezde, ćelije luče tečnost koja se sastoji od vode, sadrži visoku koncentraciju natrijuma
Opširnije
9. 08. 2013. | 11:59
Crijevne infekcije najčešće se dešavaju ljeti kada se zbog visokih temperatura namirnice lakše i brže kvare. – Crijevne infekcije tokom leta nije lako spriječiti jer se hrana tada lakše kvari zbog neadekvatnog čuvanja. Poznata su trovanja sladoledom, brzom hranom, morskim
Opširnije
7. 08. 2013. | 15:54
Jedete li sirov bijeli luk dva puta sedmično, mogli biste gotovo prepoloviti rizik od razvoja raka pluća, pokazuje nova studija. Studija provedena u Kini pokazuje da odrasle osobe koje redovno konzumiraju sirov bijeli luk imaju 44 posto manje izgleda dobiti
Opširnije
7. 08. 2013. | 10:15
Zdrave namirnice od kojih će vaše tijelo dobiti sve što mu je potrebno za dobar početak dana u stvari su veoma dostupne. Ne preskačite doručak, ali preskočite pecivo, a opredijelite se za zdravije opcije.
Opširnije
6. 08. 2013. | 15:23
Svi mi želimo da imamo seksi ravan stomak, naročito kad dođe ljeto, i voljni smo da radimo na tome da ga steknemo. Problem je u tome što mnogi ljudi traće svoj trud i vrijeme u želji da to postignu, jer
Opširnije
6. 08. 2013. | 14:15
S dolaskom toplijih dana hranimo se zdravije. Više su zastupljeni lagani obroci na bazi voća i povrća. Međutim, upravo ovim namirnicama je najlakše otrovati se, pa ih je zato važno pravilno čuvati i koristiti. Da vam se ne bi desilo
Opširnije
6. 08. 2013. | 11:49
Imate malu blokadu u tome štA činite. Popijte čašu vode. Kako nova istraživanja sugerišu, voda je napitak koji podstiče našu inteligenciju.
Opširnije
5. 08. 2013. | 12:21
Možda vam se dešava da vaše tijelo odaje neprijatan miris, a da tome ne možete da utvrdite razlog. Tuširanje ne pomaže, dezodoransi vam ništa ne vrijede. Pogledajte zašto…
Opširnije