22. 04. 2013. | 14:36
Limun je vjerojatno prva namirnica žute boje koje se mnogi sjete. Ali, osim limuna, proljeće je idealno vrijeme za uživanje u drugim “osunčanim” namirnicama – žuta paprika, žute tikvice i jabuke Zlatni delišes osvježiće vašu kuhinju izgledom, a vaše ukućane
Opširnije
22. 04. 2013. | 14:16
Žarka crvena boja i slatkasti ukus čine ih neodoljivom namirnicom koja se mnogima nalazi na vrhu liste najdražih. Jagode su, jednostavno, super, ali ovo vrlo ukusno i veoma, veoma zdravo voće možemo jesti svježe samo u proljeće. Donosimo vam 9
Opširnije
22. 04. 2013. | 13:55
Šta je bolje od toga da vam je najbolji prijatelj stilista ili nutricionista? Biti prijatelj sa doktorom za srce! Savjeti za zdravlje koje stručnjaci daju svojim prijateljima i najbližima mogu vam pomoći da živite duže, zdravije i razumnije.
Opširnije
20. 04. 2013. | 10:54
Proteini se nalaze u namirnicama životinjskog porijekla ali ih ima u obilju i u drugim namirnicama koje možemo uvesti u svakodnevnu ishranu umjesto mesa.
Opširnije
19. 04. 2013. | 11:27
Iako je poznato da agrumi imaju dobre učinke na naše zdravlje zbog visokih koncentracija ljekovitih nutrijenata, poput vitamina C, nedavna istraživanja otkrivaju nove zdravstvene koristi mnogih citrusnih flavonoida. Naime, u samim agrumima (narandžama, limunima, mandarinama, grejpu…) postoji obilje flavonoida, ali
Opširnije
18. 04. 2013. | 14:38
Novo istraživanje sprovedeno na Kolumbija univerzitetu u Njujorku sugeriše da infekcije virusima i bakterijama mogu da imaju trajan negativan uticaj na pamćenje i druge kognitivne (spoznajne) sposobnosti.
Opširnije
18. 04. 2013. | 09:53
Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da određene namirnice, koje ljudi svakodnevno konzumiraju, skraćuju životni vijek. Pojedine namirnice povećavaju rizik od rane smrti. Istraživanje koje je nedavno rađeno u saradnji sa preko 5.000 ljudi pokazalo je da osobe koje jedu prženo
Opširnije
18. 04. 2013. | 09:39
Mnoge žene vole da plešu, ali rijetko koja ples koristi kao način za gubljenje kilograma. A igranje, osim što je zabavano, odlično je i za oblikovanje tijela. Ples je odličan saveznik lijepog i zategnutog tijela. Osim toga što je zabavan
Opširnije
17. 04. 2013. | 15:54
Osim što možete jesti više kad ste “nesrećni”, postoji cijeli niz drugih stanja i situacija zbog kojih ćete posegnuti za zalogajem više koji vam zapravo ne treba! Mnogi su neobični i mogli bi vas potpuno iznenaditi… – Zadovoljni ste uspjehom
Opširnije
17. 04. 2013. | 14:11
Nema onoga ko bar jednom u životu nije imao blizak susret s koprivom i na mjestu spoznao koliko pali i žari! Ukusom podsjeća na špinat, ali sadrži čak pet puta više kalcijuma i šest puta više vitamina C, a zavidan
Opširnije