1. 09. 2023. | 10:27
Crijevna flora predstavlja skup bakterija, gljivica i drugih mikroorganizama koji žive u našim crijevima. Dijele se na dobre i loše, a da bi organizam bio zdrav, oni moraju funkcionisati u balansu. Korisne bakterije svojim metabolizmom stvaraju nepovoljne uslove za rast
Opširnije
31. 08. 2023. | 20:04
Moždani udar je među prva tri uzroka smrtnosti u svijetu, a, prema podacima Zavoda za javno zdravstvo FBiH, nakon srčanog, drugi je najveći uzročnik smrtnosti među kardiovaskularnim bolesnicima. Uvijek iznenada “Moždani udar podrazumijeva heterogenu grupu poremećaja i uvijek je iznenadan.
Opširnije
31. 08. 2023. | 19:24
Dugo imamo dilemu da li je slanina zdrava ili ne. Dilema vlada zbog podijeljenih mišljenja stručnjaka. Dok jedni tvrde da naša ishrana treba da je sadrži, drugi nas upozoravaju na masnoću. Šta je istina? Nutricionistkinja Milka Raičević otkriva da slanina
Opširnije
30. 08. 2023. | 19:56
Mnogi pretpostavljaju da će brzi drijemež usred radnog dana rezultirati samo još većom iscrpljenošću, ali je li to stvarno tako? Rezultati nove studije o potencijalnim zdravstvenim dobrobitima drijemanja te kako najbolje iskoristiti svoj dnevni spavanac donose konačni odgovor. Novo istraživanje
Opširnije
30. 08. 2023. | 14:19
Opštepoznata stvar je da je voće i povrće korisno za zdravlje i da ga treba što više uvrstiti na meni, a jedno voće se smatralo “hranom bogova”. Riječ je grožđu, koje se povezivalo s Dionisom, grčkim bogom vina, poljoprivrede i
Opširnije
29. 08. 2023. | 10:58
Osim što uklanja nervozu, matičnjak ima i antimikrobna svojstva i smanjuje rizik od infekcije. Prepun je antioksidanata koji su neophodni za detoksikaciju i zaštitu tijela od štete koju mogu da izazovu slobodni radikali. Međutim, u svrhu detoksikacije preporučuje se upotreba
Opširnije
28. 08. 2023. | 15:17
Izbacivanje soli iz ishrane može smanjiti rizik od srčanih problema i moždanog udara za skoro petinu, pokazali su podaci studije koju je objavio Gardijan. Istraživači su otkrili da oni koji nikada ne dodaju so u obroke imaju 18 odsto manje
Opširnije
25. 08. 2023. | 15:43
Studije su pokazale da su djeca koja dovoljno dugo spavaju produktivnija, fokusiranija i imaju bržu sposobnost učenja i prikupljanja informacija u školi. A kako se vrijeme mijenja, a mi starimo, mijenjaju se i naše navike. Međutim, dok smo mi morali
Opširnije
25. 08. 2023. | 14:08
Briga o muškom zdravlju i zdravlju uopšte nije i ne smije biti trend određenog mjeseca, dana ili godine. Redovni ljekarski pregledi, prevencija i liječenje moraju biti svakodnevni. Pitanje muškog zdravlja potrebno je postavljati svaki dan, a odgovore tražiti od stručnjaka.
Opširnije
23. 08. 2023. | 09:34
Srčana oboljenja su jedna od najvećih opasnosti za savremenog čoveka, a njima posebno doprinosi povišen holesterol.
Opširnije