Zdravi kutak
Borovnice najefikasnije snižavaju krvni pritisak
23. 09. 2023. | 12:23
Visok krvi pritisak ili hipertenzija mogu da dovede do povećanog rizika do srčanog ili moždanog udara.
Opširnije
Zdravi kutak
Ovo je najgora hrana za naše arterije
22. 09. 2023. | 18:37
Sve što jedemo utiče na naše zdravlje, iako su neke namirnice razornije od drugih, objašnjavaju kardiolozi. Hrana koja začepljuje arterije uzrokuje da naša tijela proizvode holesterol, koji se kombinuje sa drugim supstancama i formira tromb. S vremenom to dovodi do
Opširnije
Zdravi kutak
Je li bolje jesti čokoladu prije ili nakon kafe?
22. 09. 2023. | 11:39
Sami ili u društvu, kafa je pravi ritual okusa s preciznim pravilima koja se moraju poštovati. Kafa je neizostavan trenutak užitka za mnoge ljude koji sebi šoljicu ovog napitka dopuštaju i nekoliko puta dnevno. Ako ste primijetili, kafa se u
Opširnije
Zdravi kutak
Savjeti iz Hemofarma: Kratki vodič za zdravlje srca
22. 09. 2023. | 10:40
Istraživanja pokazuju da je, u posljednih 15 godina, došlo do značajnog napretka u liječenju kardiovaskularnih oboljenja, te da se promjenom načina života i odgovarajućom terapijom može usporiti tok bolesti i poboljšati kvalitet života.
Opširnije
Zdravi kutak
Pet navika za doručak koje uništavaju vaše tijelo
19. 09. 2023. | 13:27
Neki ljudi mnogo razmišljaju o tome šta će jesti i piti čim se probude, a drugi grabe sve što je ispred njih dok izlaze na vrata. U svakom slučaju, ono što stavite u svoje tijelo za doručak može uticati na
Opširnije
Zdravi kutak
Vitamini i hrana koji sprečavaju pojavu karijesa na zubima
18. 09. 2023. | 11:40
Među najraširenijim bolestima u svijetu je zubni karijes. Nažalost, više se liječe posljedice nego što se nastoji spriječiti pojava istog. Pored svakodnevne higijene i redovnih stomatoloških pregleda, prevencija uključuje i zdrav životni stil, pri čemu je vrlo važan segment pravilna
Opširnije
Zdravi kutak
Rimljani su ga koristli kao afrodizijak: Doktor otkriva koje povrće povoljno utiče i na srce
17. 09. 2023. | 13:54
Doktor otkriva kako jedno povrće djeluje slično kao i vijagra, ali ima uticaj i na srce… Jedenje takozvane “superhrane” može pomoći da pojačate vaš nagon, pa čak i da smanjite rizik od srčanog udara, tvrdi dr Majkli Mozli. Kako dalje
Opširnije
Zdravi kutak
Da li se nekad poslije obroka osjećate umorno: Evo šta bi mogao biti uzrok pospanosti nakon obroka
16. 09. 2023. | 13:35
Da li ste se nekada nakon završenog obroka osjećali usporeno i pospano umjesto da ste puni energije? Ispostavilo se da zapravo postoje različiti razlozi zbog kojih se možete osjećati umorno nakon jela. Osjećaj umora nakon jela je prilično uobičajen, a
Opširnije
Zdravi kutak
Vitamini i hrana koji sprečavaju pojavu karijesa na zubima
16. 09. 2023. | 11:39
Među najraširenijim bolestima u svijetu je zubni karijes. Nažalost, više se liječe posljedice nego što se nastoji prevenirati pojava istog. Pored svakodnevne higijene i redovnih stomatoloških pregleda, prevencija uključuje i zdrav životni stil, pri čemu je vrlo važan segment pravilna
Opširnije
Zdravi kutak
Namirnice koje izazivaju nadimanje i gasove: Čak i mala količina je dovoljna
15. 09. 2023. | 14:36
Svima je dobro poznato da poslije tanjira pasulja nastaju muke sa stomakom i gasovima. Pored pasulja, u namirnice koje pojačano stvaraju gasove spadaju i luk, brokoli, kupus, kao i gazirana pića. Ali, to nije sve! Zapravo postoji još nekoliko drugih namirnica koje
Opširnije