Zdravi kutak
Supe koje podižu imunitet (Foto)
1. 02. 2016. | 15:16
Probajte kokošju čorbu sa povrćem, paradajz krem i čorbicu od crnog i bijelog luka.
Opširnije
Zdravi kutak
Dijeta za ljenčuge: Pet trikova uz koje je lako smršati
1. 02. 2016. | 13:10
Proces mršavljenja ne događa se preko noći, a rigorozne dijete prava su muka zbog koje većina odustaje od svog nauma – skinuti višak kilograma. Postoje svakodnevne sitnice koje nam itekako mogu pomoći da napravimo rez i konačno krenemo u akciju
Opširnije
Zdravi kutak
Jovana smršala 79 kilograma, pa istrčala maraton
1. 02. 2016. | 12:48
Gojaznost mnogima predstavlja ne samo estetski, već i ozbiljan zdravstveni problem. Pravi recept za skidanje suvišnih kilograma i promociju zdravog načina života pronašla je Jovana Reljić iz Razboja kod Srpca, koja je sa 145 smršala na 66 kilograma, a sada
Opširnije
Zdravi kutak
Šta nas to vuče ka nezdravoj hrani?
1. 02. 2016. | 11:43
Naučnici tvrde da ljude njihova podsvjest tjera da jedu nezdrave namirnice, jer ih doživljavaju kao “opasne i privlačne”.
Opširnije
Zdravi kutak
Tri stvari koje utiču na čest osjećaj umora
1. 02. 2016. | 09:50
Zbog brzog načina života, sve češće možemo da kažemo da smo “hronično umorni”… Nažalost, većina ljudi u današnje vrijeme osjeća konstantni umor, pa čak i kada nakon odmaranja. Umor ne mora da postoji samo ako mnogo radite ili se bavite
Opširnije
Zdravi kutak
Soda bikarbona ne može spasiti život
31. 01. 2016. | 12:58
Ovom prilikom demantujemo tekst koji smo preneli sa portala vecernji.hr, a riječ je o ljekovitim svojstvima sode bikarbone koji nisu dokazani.
Opširnije
Zdravi kutak
Odbacite ovu naviku pod hitno!
31. 01. 2016. | 08:45
Ovo će možda mnogima vjerovatno doći kao iznenađenje, ali štapići za čišćenje ušiju ne služe tome i trebalo bi odmah da prestanete da ih koristite u te svrhe. Štapići sa vatom na vrhu koje najčešće koristimo za čišćenje ušiju mogu
Opširnije
Zdravi kutak
Pogledajte koliko tačno vode morate popiti da biste otopili masnoće
30. 01. 2016. | 13:02
Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema opštoj računici preporučeni dnevni unos vode je dva litra, odnosno osam čaša vode. Ali, želite li uveliko povećati svoje šanse za mršavljenje i uspjeh dijete te iz
Opširnije
Zdravi kutak
Vježbanje vam neće pomoći da smršate
30. 01. 2016. | 11:22
Oni koji pokušavaju da smršaju obično krenu na trčanje, aerobik, u teretanu… Ipak, to nije dovoljno ako želite da se trajno riješite suvišnih kilograma. Naučnici su dokazali da je fizička aktivnost samo kratkoročno efikasna u mršavljenju, jer ubrzava metabolizam. Međutim,
Opširnije
Zdravi kutak
Zašto nam nos curi kada smo bolesni?
29. 01. 2016. | 11:27
U ovo doba godine ljudi obično imaju utisak da su svi oko njih bolesni. Papirne maramice dekongestanti i nosevi koji cure na sve strane… Ali, zbog čega su naši nosevi uopšte mokri?
Opširnije