24. 10. 2017. | 20:47
Fitnes stručnjak i tvorac popularnog sistema ishrane od dva obroka, tvrdi da ljudi unose previše proteina i kaže da se on ograničava na samo četiri porcije mesa nedjeljno. Maks Loueri iz Londona tvrdi da je dobio četiri kilograma čistih mišića,
Opširnije
24. 10. 2017. | 20:24
Bubrezi su jedan od najvitalnijih organa u našem organizmu. Oni svakodnevno filtriraju preko 200 litara krvi kako bi eliminisali štetne materije koje unosimo u organizam. Oni su, zapravo, vrsta odbrambenog mehanizma te tokom dana uklone oko dvije litre otpadnih materija
Opširnije
24. 10. 2017. | 13:57
Jesen je u punom jeku, a svakako kraljicom ovog godišnjeg doba može se smatrati mandarina.
Opširnije
23. 10. 2017. | 17:52
Za lijep osmjeh od presudnog značaja je njega zuba, a australijski stomatolozi preporučuju i poseban jelovnik. Na listi poželjnih namirnica, australijski zubar dr Stiven Lin ima puter, salame i mekane sireve. “Zubi su živi organi i zahtjevaju adekvatnu ishranu za
Opširnije
22. 10. 2017. | 14:28
Svi imamo neku svoju jutarnju rutinu koju nam određuju poslovne i privatne obaveze. Vikend je sasvim druga priča, ali trebali bismo kažu stručnjaci, i vikendima imati istu, ili barem sličnu rutinu i vrijeme buđenja i odlazaka na spavanje. Ovo su najčešće
Opširnije
22. 10. 2017. | 13:35
Za rakiju dunjevaču sigurno znate, ali od ovog voća može da se napravi i losion za lice, maska protiv bora… Ako želite da smršate Dunje imaju veoma malo kalorija – samo 57 kalorija u 100 g, zato ih slobodno grickajte
Opširnije
22. 10. 2017. | 11:16
Naučnici su došli do saznanja da pušači koji “presijeku” i istog časa “bace cigarete” imaju čak 25 odsto veće šanse da poslije četiri sedmice i dalje ne puše, ali i 42 odsto više šansi da ne puše ni u narednih
Opširnije
22. 10. 2017. | 09:32
Svake godine raste broj oboljelih od raka kože. Ukoliko se bolest na vrijeme otkrije, šanse za izlječenje su 90 odsto. Јednako bitna je i zaštita od UV zračenja, ali ono nije jedini uzrok ove bolesti. Rizik od dobijanja raka kože
Opširnije
21. 10. 2017. | 15:09
Dijabetes miriše na aceton, ciroza na vlažnu zemlju, pacijenti s hroničnom bubrežnom slabošću se osjete na miris amonijaka, a neuredna higijena usta i zuba imaju poseban – odvratan zadah. Neprijatan zadah ili halitoza zna da bude velika neprijatnost, a istraživanja
Opširnije
21. 10. 2017. | 13:49
Nakon što su dijete prema krvnoj grupi zbog dobrih rezultata postale vrlo popularne, stručnjaci su se pozabavili uticajem krvnih grupa i na ostale aspekte našeg zdravlja. Istraživanje koje je objavilo Evropsko kardiološko društvo, obuhvatilo je analizu podataka više od 1.3
Opširnije