26. 02. 2019. | 19:52
Poznato je da cimet ima odlična ljekovita dejstva i da je začin broj jedan u svakoj dijeti i detoksikaciji, a evo kako da ga najbolje iskoristite za oslobađanje od viška kilograma.
Opširnije
26. 02. 2019. | 12:47
Pripreme za ljeto su počele i mnoge od vas već uveliko vježbaju, kako bi se za koji mjesec pokazale u najboljem mogućem svjetlu. Sjedeći način života, posebno utiče na “lošiji izgled” zadnjice i nogu tokom zime, pa im treba aktivno
Opširnije
25. 02. 2019. | 16:06
S obzirom da je sada zaista pravo vrijeme da se, nakon zimskog sna, počne sa detaljnim pripremama za ljeto, krajnje je vrijeme da se aktiviramo i odaberemo adekvatan trening, uz koji ćemo svoje tijelo dovesti do perfekcije.
Opširnije
24. 02. 2019. | 16:33
Svijetao i taman alkohol drugačije djeluju na organizam. Alkoholna pića su različite boje u zavisnosti od sastojaka od kojih se prave, ali i od procesa fermentacije. “Sve destilovane tečnosti su providne ili svijetle boje. Zatim, kada se čuvaju u buradima
Opširnije
24. 02. 2019. | 09:37
Virus gripa ove sezone nije ni opasniji ni jači u odnosu na prethodne, nego smo mi osjetljiviji, odnosno imunitet nam je slabiji, kaže prof. dr Žarko Ranković, čuveni srpski infektolog. Iako se čini da su virusi ove godine jači nego
Opširnije
22. 02. 2019. | 11:54
Voće je bitan dio zdrave ishrane, obiluje vitaminima i ostalim tijelu potrebnim nutrijentima, a odlično je i za gubljenje kilograma ako jedete između obroka.
Opširnije
21. 02. 2019. | 14:36
Zaista je veoma važno da se pokrenete i aktivirate svoj organizam kako biste sagorjeli nagomilane kalorije!
Opširnije
21. 02. 2019. | 11:10
Mnogi su već izbacili mliječne proizvode iz svoje ishrane zbog različitih motiva, a među njima su glumica Jessica Biel i starleta Khloe Kardashian. Otkrivamo prednosti i nedostatke takve ishrane.
Opširnije
20. 02. 2019. | 13:03
Koliko ste već puta čuli, da ne bi trebalo da jedete prije spavanja, kako ne biste imali problema sa kilažom. Ipak postoje neki napici, koje bi bilo idealno popiti prije spavanja, kao neku vrstu noćnog detoxa, kako biste uspješno skinuli
Opširnije
19. 02. 2019. | 15:31
Keto dijeta fokusirana je na unos ugljenih hidrata manji od 10 posto dnevnog unosa kalorija te povećanje unosa masnoće na više od 70 posto dnevnog unosa kalorija.
Opširnije
