18. 02. 2019. | 15:21
Muškarci srednjih godina koji ne mogu da urade deset sklekova daleko više su izloženi riziku od srčanog udara i srčanih bolesti, kaže novo istraživanje.
Opširnije
18. 02. 2019. | 11:20
Salata ne spada na listu hrane koja se konzumira za doručak te se ljudi uglavnom fokusiraju na jaja, hrenovke i slične stvari. Međutim, nutricionisti sve češće skreću pažnju na salate te savjetuju da ih što više konzumiramo, jer su odlične
Opširnije
17. 02. 2019. | 16:30
Istraživanje na Univerzitetu Adelaide u Australiji pokazuje da žene čija je tjelesna težina usklađena s visinom imaju veću šansu ako žele zanijeti nego mršavice ili punije žene. Proučavanje je uključilo 3.500 žena koje su se u razmaku od 11 godina podvrgle
Opširnije
17. 02. 2019. | 15:30
Najvjerovatnije ste o prednostima lanenog ulja čuli više puta, ali rijetko ste na to obraćali pažnju. Ono se naširoko primjenjuje u medicini i kozmetologiji, ali ga običan čovjek veoma rijetko koristi. A trebalo bi.
Opširnije
16. 02. 2019. | 15:17
Ljudi se nakon jela obično opuštaju, sjednu, legnu, gledaju serije i slično, ali je malo onih koji se odluče na aktivnost. Upravo to se preporučuje nakon večere.
Opširnije
16. 02. 2019. | 14:08
Mršavljenje je uvijek teška borba, a otežava je činjenica da proizvođači hrane imaju pakovanja i marketing koji predstavljaju nezdravu hranu zdravom. Dok ljudi pokušavaju živjeti zdravo, često u prodavnicama biraju namirnice koje izgledaju zdravo, a zapravo sadrže skriveni šećer i
Opširnije
15. 02. 2019. | 18:00
Jajnici su polni organ zadužen za reprodukciju, ali i održavanje ravnoteže polnih hormona koje proizvodi. Oni regulišu menstrualni ciklus, omogućavaju sazrijevanje i otpuštanje jajnih ćelija, te proizvode hormone estrogen i progesteron. Sindrom policističnih jajnika, osim što uzrokuje neplodnost, može dovesti
Opširnije
15. 02. 2019. | 17:34
Osim što pravilno držanje o vama ostavlja sliku odlučne i samopouzdane osobe, ono je i sinonim za dobro zdravlje. Nepravilno držanje, poslije nekog vremena biva ispraćeno mnogim neprijatnim simptomima, kao što su glavobolja, napetost i bol u leđima, a moderan
Opširnije
15. 02. 2019. | 15:33
Ukoliko želite da se na prirodan način, bez konzumiranja lijekova, oporavite od upale, potrebno je da primijenite neki od ovih metoda. Možete i kombinovati nekoliko načina kako biste se što prije izborili s upalom mišića.
Opširnije
15. 02. 2019. | 14:45
Stručnjaci su objasnili koji znakovi otkrivaju depresiju, a koji vam mogu pomoći u tome da otkrijete da li ste samo prolazno neraspoloženi ili je pak riječ o stvarnoj depresiji.
Opširnije